Ψυχαγωγία

H πιο λαχταριστή συνταγή: Kρέπες σουφλέ!

Κάνεις τραπέζι και θέλεις να κάνεις αυτό το extra πιάτο που θα απογειώσει τις δημιουργίες σου;

Έχεις αργίσει να σχολάσεις και τα παιδιά πεινάνε τόσο πολύ που θέλεις να φτιάξεις ένα όσο το δυνατόν γρήγοροτερο και εύκολοτερο φαγητό;

Τότε σου έχουμε τη λύση και είναι οι...κρέπες σουφλέ!

Πάρτε μολύβι και χαρτί και σημειώστε την πιο κάτω συνταγή, γιατί το πιο σίγουρο είναι πως θα σου χρειαστεί πολύ πιο νωρίς απ΄όσο νομίζεις, αφού είναι νόστιμη, εύκολη και χορταστική.

Συστατικά

  • 12 κρέπες
  • 24 φέτες τσένταρ
  • 24 φέτες ζαμπόν
  • 3 κ.σ. θυμάρι
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 600 γρ. κρέμα γάλακτος 35%
  • 2 αβγά
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 πρέζα μοσχοκάρυδο
  • 100 γρ. mix τυριών

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα
  • Απλώνουμε τις κρέπες στον πάγκο εργασίας μας
  • Μοιράζουμε στις κρέπες το τσένταρ, το ζαμπόν και τις 2 κ.σ. θυμάρι
  • Τυλίγουμε τις κρέπες σε λεπτά ρολάκια και τι βάζουμε, τη μια δίπλα στην άλλη, σε ένα πυρίμαχο σκεύος 25x40 εκ. που έχουμε αλείψει με το ελαιόλαδο
  • Σε ένα μπολ βάζουμε την κρέμα γάλακτος, τα αβγά, αλάτι, πιπέρι, το μοσχοκάρυδο και ανακατεύουμε καλά για να σπάσουν τα αβγά
  • Περιχύνουμε τις κρέπες με το μείγμα της κρέμας γάλακτος με τη βοήθεια μιας κουτάλας
  • Πασπαλίζουμε με τα τυριά, με 1 κ.σ. θυμάρι, πιπέρι και ψήνουμε για 30 λεπτά
  • Αφαιρούμε και σερβίρουμε

Δείτε το βίντεο εκτέλεσης:

    Επόμενο άρθρο

    "Λύγισε" η Χριστίνα Παυλίδου με τα συγκινητικά λόγια της κόρης της (ΒΙΝΤΕΟ)

    Η ηθοποιός έρχεται "μαζί" με… την κόρη της Αντιγόνη Τσιάκκα στη μουσική εκπομπή
    31/01/2020 - 11:35

    ΣχετικέςΕιδήσεις

    Η Χριστιάνα μπήκε ξανά στην κουζίνα της και μας δείχνει μια εύκολη συνταγή

    H παρουσίαστρια φτιάχνει πεντανόστιμες πένες με κοτόπουλο και γιαούρτι
    04/10/2019 - 14:18

    Γκολ στα 40 δευτερόλεπτα με πανέξυπνο... κόρνερ (BINTEO)

    Ξεγέλασαν τους πάντες και άνοιξαν το σκορ μόλις στα 40 δευτερόλεπτα
    27/09/2019 - 09:39

    Του Αγίου Φανουρίου και της...φανουρόπιτας (ΒΙΝΤΕΟ)

    Τα επτά υλικά για την παραδοσιακή συνταγή και η φανέρωση του Αγίου
    27/08/2019 - 21:56

    Εκτελείται ο "δολοφόνος του I-95", ο serial killer ομοφυλοφίλων

    Εγκατέλειπε τα πτώματα των θυμάτων του σε έναν μεγάλο αυτοκινητόδρομο
    22/08/2019 - 23:15

    Αυτά ήταν τα τελευταία λόγια θανατοποινίτη λίγο πριν ξεψυχήσει

    Ο 48χρονος κρίθηκε ένοχος για το βιασμό και στραγγαλισμό 19χρονης φοιτήτριας
    22/08/2019 - 10:59

    Η Εθνική Φρουρά χορηγεί τα υλικά στους στρατεύσιμους πριν την κατάταξη

    Μάθε όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν την κατάταξη σου
    13/06/2019 - 10:33

    περισσότερες ειδήσεις

    Κύπρος

    Στο ΓΝ Λευκωσίας διακομίστηκε ο 14χρονος μαθητής που παρασύρθηκε από όχημα

    Σοβαρή η κατάσταση της υγείας του αφού υπέστη θλάση πνεύμονα και κάταγμα κρανίου

    Αυτός καταζητείται για την μυστηριώδη εξαφάνιση του 31χρονου Ahmed (ΦΩΤΟ)

    Οι Αρχές έφτασαν στα ίχνη του δεύτερου υπόπτου μετά από μαρτυρία

    Διπλασιάστηκαν οι τιμές της αναπνευστικής μάσκας την τελευταία εβδομάδα (ΒΙΝΤΕΟ)

    Πότε αναμένεται παραλαβή νέας πατρίδας στην κυπριακή αγορά και τι συστήνουν οι ειδικοί
    Ελλάδα

    Ακύρωση όλων των καρναβαλικών εκδηλώσεων στην Ελλάδα ανακοίνωσε ο Υπ. Υγείας

    Συνεδριάζουν τα Δημαρχεία ανά την χώρα - Πώς σχολιάζει την απόφαση το ελληνικό τουίτερ

    Δύο Θεσσαλονικείς μιλούν στο AlphaNewsLive για τα κρούσματα κορωνοϊού (ΒΙΝΤΕΟ)

    Η κατάσταση που επικρατεί στην ελληνική συμπρωτεύουσα και στα φαρμακεία της πόλης

    Μέτρα σε χερσαία και θαλάσσια σύνορα λόγω κορωνοϊού ανακοίνωσε ο Κ. Μητσοτάκης

    Η χώρα επικαλείται Κανονισμό της Ευρωπαϊκής Επιτροπής περί ελέγχου για την πρόληψη υγείας
    Διεθνή

    Ο Ερντογάν υποστηρίζει ότι το κόμμα του αύξησε το βιοτικό επίπεδο της Τουρκίας

    Όσα είπε ο Τούρκος Πρόεδρος για την κατάσταση στη Λιβύη

    Ο κορωνοϊός κλείνει τα σχολεία στην Ιαπωνία

    Η χώρα μετρά μέχρι στιγμής 8 θανάτους και πέραν των 200 κρουσμάτων

    Θετική στον κορωνοϊό η Αντιπρόεδρος του Ιράν

    "Καλπάζει" ο ιός στη χώρα με τους νεκρούς να ανέρχονται στους 26

    tv news

    Η Βέρα και ο Ιάκωβος βρίσκουν στο δωμάτιο την αναίσθητη Αλεξία...

    Δείτε αυτή την εβδομάδα στα νέα επεισόδια της σειράς «Αστέρια Στην Άμμο» στον Alpha Κύπρου
    Alpha TV Κύπρου

    Η Μαρίνα καταλαβαίνει με το χειρότερο τρόπο το παιχνίδι που παίζει η Μάρθα...

    «Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Δείτε στα νέα συγκλονιστικά επεισόδια της εβδομάδας
    Alpha TV Κύπρου

    δείτε σήμερα

    Πέμ, 27/02/2020 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
    Πέμ, 27/02/2020 - 19:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
    Πέμ, 27/02/2020 - 20:20ALPHA NEWS
    Πέμ, 27/02/2020 - 21:15Η ΦΑΜΙΛΙΑ
    Πέμ, 27/02/2020 - 22:108 ΛΕΞΕΙΣ
    Πέμ, 27/02/2020 - 23:45ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
    Παρ, 28/02/2020 - 00:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
    Παρ, 28/02/2020 - 01:15ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
    Παρ, 28/02/2020 - 02:008 ΛΕΞΕΙΣ
    Παρ, 28/02/2020 - 03:30DEAL
    Παρ, 28/02/2020 - 04:15ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
    Παρ, 28/02/2020 - 06:00DIVIDED
    Παρ, 28/02/2020 - 06:45ALPHA ΚΑΛΗΜΕΡΑ
    Παρ, 28/02/2020 - 09:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
    Παρ, 28/02/2020 - 10:15ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
    Παρ, 28/02/2020 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
    Παρ, 28/02/2020 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
    Παρ, 28/02/2020 - 17:30DEAL
    Παρ, 28/02/2020 - 18:00ALPHA NEWS
    Παρ, 28/02/2020 - 18:10DEAL
    Παρ, 28/02/2020 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ