Υγεία

5 βήματα για να φτάσετε στον πολυπόθητο οργασμό

1. Είναι πολύ πιο πιθανό και εύκολο να έρθεις σε οργασμό αν ο παρτενέρ σου είναι κάποιος ξεχωριστός για σένα, ένας άνθρωπος σημαντικός. Κάποιος που πραγματικά θες και που εκτός από το σώμα σου που του υποτάσσεται απόλυτα, καταφέρνει να παίζει και με το μυαλό σου. Αυτό σημαίνει ότι είναι πολύ πιο πιθανό να φτάσεις στην κορύφωση με έναν άντρα που γνωρίζεις και που έχει καταφέρει να ελέγχει το μυαλό σου με τον όποιο τρόπο, παρά με έναν άντρα που γνώρισες σε ένα μπαρ, ήπιατε ένα σφηνάκι, φασωθήκατε και γυρίσατε μαζί στο σπίτι (το γνωστό one night stand).

Κι αυτό γιατί όσο να ‘ναι υπάρχει ένα άγχος και μια αμηχανία όταν είσαι με κάποιον που δεν γνωρίζεις καλά. Ενώ με το αγόρι σου, ή με εκείνον που έχεις πει και δυο κουβέντες παραπάνω, είναι πιο εύκολο να χαλαρώσεις και να απολαύσεις τη στιγμή με όλο σου το είναι, χωρίς δεύτερες σκέψεις που στέκονται εμπόδιο στο δρόμο για την απόλυτη ηδονή.

2. Η γιόγκα θα σε βοηθήσει να φτάσεις ένα βήμα πιο κοντά στον οργασμό. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που κάνουν γιόγκα 3 φορές την εβδομάδα φτάνουν πιο εύκολα σε οργασμό και απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ με τον σύντροφό τους. Η γίγκα δυναμώνει τους μύες σου και σε βοηθάει να αποκτήσεις ελαστικότητα και συγκέντρωση, στοιχεία που βοηθούν να βιώσεις τον καλύτερο οργασμό της ζωής σου.Επίσης καταπολεμά το άγχος και την πίεση, δημιουργώντας καλύτερη διάθεση και όρεξη για σεξ.

3. Βάλε καλά στο μυαλό σου ότι το σημείο G δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένας ακόμα μύθος που αφορά το σεξ. Οι περισσότερες γυναίκες έρχονται σε οργασμό όταν ερεθίζεται η κλειτορίδα τους. Ούτε από τον κόλπο, ούτε από κανένα σημείο G. Για να φτάσει μια γυναίκα στην κορύφωση χρειάζονται απαλές και προσεκτικές κινήσεις στην κλειτορίδα της και όχι κινήσεις που της προκαλούν πόνο και μεγάλη πίεση στην περιοχή.

Μόλις ο παρτενέρ σου βρει το σημείο εκείνο στην κλειτορίδα σου που σου προσφέρει τη μεγαλύτερη απόλαυση, μπορεί να αυξήσει την πίεση που της ασκεί και το ρυθμό, ενώ ταυτόχρονα αυξάνεται και η δική σου ευχαρίστηση και το σώμα σου ανταποκρίνεται πλήρως.

4. Σύμφωνα με έρευνες, οι περισσότερες γυναίκες δεν φωνάζουν, ούτε μιλούν ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του σεξ.  Κι όμως, το να κάνεις λίγο θόρυβο (δεν εννοούμε φυσικά να είσαι υπερβολική και να τον ξενερώσεις), αλλά λίγο dirty talking και μερικοί αναστεναγμοί θα βοηθήσουν και τους δυο σας να φτάσετε πιο εύκολα σε οργασμό.

Δεν χρειάζεται φυσικά να γίνεις μια άλλη πορνοστάρ. Το πιο σημαντικό είναι να είσαι φυσική και να μην προσποιείσαι. Απλά άφησε τον εαυτό σου ελεύθερο...

5. Ο λόγος που δεν μπορείς να έρθεις σε οργασμό είναι το μυαλό σου. Δεν έχεις κανένα πρόβλημα, ούτε είσαι διαφορετική από τις άλλες γυναίκες. Απλά, ειδικά στις γυναίκες, όλα αρχίζουν και τελειώνουν στο μυαλό, το ίδιο και το σεξ. Οι αρνητικές σκέψεις, το άγχος της ημέρας ή αν θα καταφέρεις να τελειώσεις μαζί του, δεν σε αφήνουν να αφεθείς στη στιγμή και να απολαύσεις απόλυτα την ερωτική πράξη.

Γι’ αυτό και οι ειδικοί προτείνουν να μην παίρνεις ποτέ στο κρεβάτι το λάπτοπ σου, ώστε να συνδυάσεις το δωμάτιο αυτό του σπιτιού μόνο με τον ύπνο και το σεξ με τον σύντροφό σου, μπας και κάποτε καταφέρεις να αφήσεις όλες τις άλλες έγνοιες που καταστρέφουν αυτές τις ιερές στιγμές μεταξύ σας, έξω από την πόρτα της κρεβατοκάμαρας.

Πηγή
www.followme.gr
Επόμενο άρθρο

Αυτή είναι η κατάλληλη ώρα για να πίνουμε τον καφέ μας το πρωί

Βάλτε πρόγραμμα ακόμη και στον καφέ σας
23/08/2017 - 09:57

ΣχετικέςΕιδήσεις

Πόσες θερμίδες "καίμε" κατά τη διάρκεια του sex... ανά λεπτό!

Η διαφορά στους άνδρες και τις γυναίκες και τα αποτελέσματα
18/09/2019 - 16:00

Αυτή είναι η νέα μόδα στο σεξ! Η στάση "77" που θα απογειώσει τη σχέση σου!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις και πως θα τα καταφέρεις
13/09/2019 - 17:05

Διάρκεια στο σεξ: Ποιος είναι ο μέσος όρος - Η επιστήμη απάντησε...

Η έρευνα και τα αποτελέσματα - Ο μέσος όρος , το κατώτατο και ανώτατο όριο
13/09/2019 - 16:11

Ποια ζώδια υποκύπτουν στο σεξ με πρώην εραστές και γιατί;

Εσύ ανήκεις στα "δυνατά" ζώδια ή στα επιρρεπή;
06/09/2019 - 15:03

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Εμπρησμό βλέπουν οι αρχές πίσω από τη φωτιά σε όχημα στα Πολεμίδια

Διαπιστώθηκε ότι τέθηκε κακόβουλα με τη χρήση εύφλεκτης ύλης

Αίσιος τέλος στην εξαφάνιση 39χρονης από το Ακάκι

Εντοπίστηκε και είναι καλά στην υγεία της, σύμφωνα με ανακοίνωση της Αστυνομίας

Σε αναβρασμό ο εκπαιδευτικός κόσμος (ΒΙΝΤΕΟ)

Δεν κάνουν πίσω και προχωρούν με μέτρα - Μαίνεται η κόντρα Κυριάκου Νικηφόρου - ΟΕΛΜΕΚ
Ελλάδα

Μέχρι τις 27 Σεπτεμβρίου οι ηλεκτρονικές εγγραφές των πρωτοετών φοιτητών

Δεν χρειάζεται η κατάθεση δικαιολογητικών ή η φυσική παρουσία των επιτυχόντων

Υπ. Παιδείας: Καταργεί την αναγραφή θρησκεύματος στα πιστοποιητικά σπουδών

Η Υπουργός δήλωσε ότι στόχος είναι να καλλιεργεί ένα περιβάλλον χωρίς αποκλεισμούς

"Κλείδωσε" η συνάντηση Μητσοτάκη - Τραμπ στη Νέα Υόρκη

Θα συναντηθούν στο περιθώριο της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ
Διεθνή

Το τετ - α- τετ Τραμπ με Ζούκερμπεργκ στο Λευκό Οίκο

Στο επίκεντρο της συνάντησης οι μελλοντικοί ρυθμιστικοί κανόνες του διαδικτύου

Την πολιτική της για το κλίμα παρουσιάζει η γερμανική Κυβέρνηση

Εκτιμάται ότι θα επενδυθούν περί τα 40 δισεκατομμύρια ευρώ τα επόμενα τέσσερα χρόνια

ΗΠΑ: 530 ασθενείς και 7 νεκροί στις ΗΠΑ από το άτμισμα

Πάνω από το 50% των ασθενών είναι ηλικίας μικρότερης των 25 ετών

tv news

Στα άδυτα της άνοιας και του Αλτσχάιμερ σε ένα επεισόδιο που θα συγκλονίσει...

Οι «24 ΩΡΕΣ» στον Σύνδεσμο στήριξης ατόμων με άνοια "Ιθάκη", αυτό το Σάββατο στον Alpha
Alpha TV Κύπρου

«Η Φαμίλια» Β’ Κύκλος με...μαφία, νονά και κουφέτα γάμου, έρχεται στον Alpha!

Το αψυχολόγητο ζεύγος «Χατζηβασιλείου» παντρεύεται ξανά...Πρεμιέρα Δευτέρα 23 Σεπτεμβρίου
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Παρ, 20/09/2019 - 09:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Παρ, 20/09/2019 - 10:15ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Παρ, 20/09/2019 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Παρ, 20/09/2019 - 13:15ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Παρ, 20/09/2019 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Παρ, 20/09/2019 - 17:30ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Παρ, 20/09/2019 - 18:00ALPHA NEWS
Παρ, 20/09/2019 - 18:10ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Παρ, 20/09/2019 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Παρ, 20/09/2019 - 19:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Παρ, 20/09/2019 - 20:20ALPHA NEWS
Παρ, 20/09/2019 - 22:158 ΛΕΞΕΙΣ
Σάβ, 21/09/2019 - 01:00ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Σάβ, 21/09/2019 - 01:50ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Σάβ, 21/09/2019 - 02:25ΜΕΤΑ ΤΑ ΜΕΣΑΝΥΧΤΑ
Σάβ, 21/09/2019 - 04:00ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Σάβ, 21/09/2019 - 06:00KITCHEN LAB
Σάβ, 21/09/2019 - 06:4560' ΕΛΛΑΔΑ
Σάβ, 21/09/2019 - 08:10ΑΛΛΑΞΕ ΤΟ