Αδυνατίστε με... νερό μελιτζάνας! Τα οφέλη και η παρασκευή του

Τετάρτη, 27/3/2019 - 20:00
Μικρογραφία

Μπορεί να ακούγεται παράξενο αλλά είναι πολύ αποτελεσματικό...

Το νερό της μελιτζάνας μπορεί να σας αδυνατίσει. Η μελιτζάνα περιέχει φαρμακευτικές ουσίες που βοηθούν στον καθαρισμό του προσώπου και βελτιώνει τη λειτουργία της χοληδόχου κύστης με αποτέλεσμα να έχετε καλύτερη πέψη και να καίτε περισσότερο λίπος.

Το νερό της μελιτζάνας λόγω των διουρητικών παραγόντων που έχει στοχεύει στο κοιλιακό λίπος, με αποτέλεσμα η πολύ κατανάλωση του σε συνδυασμό θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα λίπος. 

μελι

Και τι χρειάζεστε για να φτιάξετε νερό μελιτζάνας; Μια μελιτζάνα μετρίου μεγέθους, χυμό από μισό λεμόνι και ένα λίτρο νερό. 

Πλένετε καλά τη μελιτζάνα και την κόβετε σε φέτες. Ζεσταίνετε ένα λίτρο νερό μέχρι να βράσει και στη συνέχεια προσθέτετε τις φέτες της μελιτζάνας προσέχοντας να μην καούν.Τις αφήνετε να βράσουν για τουλάχιστον 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Εφόσον μαλακώσουν τις αφήνετε να σταθούν για τουλάχιστον μια ώρα στο νερό. Εφόσον περάσει μια ώρα τις στραγγίζετε και κρατάτε το νερό τους.