Υγεία

Αυτά είναι τα 3 καλοκαιρινά σνακς που θες οπωσδήποτε

Τρία απλά και τόσο δροσιστικά για το καλοκαίρι σνακς χωρίς πολλές θερμίδες. Ότι χρειαζόμαστε δηλαδή για τις καυτές μέρες και νύχτες του καλοκαιριού που μας πιάνει λιγούρα και θέλουμε κάτι να τσιμπήσουμε. 
 

1. Γιαούρτι με μούρα και δημητριακά ολικής άλεσης
Ιδανικό για τις ζεστές ημέρες, αφού είναι εξαιρετικά υγιεινό και πολύ γευστικό.

2. Καρπούζι με φέτα ή χαλούμι 
Τι πιο καλοκαιρινό και δροσιστικό, από μια φέτα καρπούζι; Ανέμειξε σε ένα μπολ καρπούζι, λίγη φέτα ή και χαλούμι για κάτι πιο παραδοσιακό, 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο δυόσμο και απολαύστε!

3. Φρουτοσαλάτα
Είναι το τέλειο σνακ για όλη την οικογένεια, διαλέξτε 3-4 διαφορετικά φρούτα και… παίξτε μαζί τους!

Επόμενο άρθρο

Ξέρετε τι θα σας συμβεί αν σταματήσετε να κάνετε σεξ;

Απαραίτητο το σεξ για την καθημερινότητά μας
11/08/2019 - 07:07

ΣχετικέςΕιδήσεις

Προσοχή: Νεογέννητα, βρέφη και παιδιά, είναι ευάλωτα σε θερμοπληξία

Ο Δρ. Αδάμος Χατζήπαναγης δίνει χρήσιμες συμβουλές στους γονείς
06/07/2020 - 16:53

Μειώθηκαν τα έσοδα του Δήμου Αγ. Νάπας από τις ομπρέλες και ξαπλώστρες παραλίας

Ιδιαίτερα σημαντική η στήριξη των Κύπριων το φετινό καλοκαίρι
04/07/2020 - 11:14

Σκαρφαλώνει "επικίνδυνα" ο υδράργυρος, αγγίζει τους 40 βαθμούς Κελσίου

Πώς θα διαμορφωθεί το σκηνικό του καιρού τις επόμενες ημέρες
02/07/2020 - 07:10

Γέμισαν με κόσμο οι παραλίες της Κύπρου εν μέσω καύσωνα (BINTEO)

«Ξεχείλισαν» από κόσμο οι οργανωμένες παραλίες
27/06/2020 - 20:49

Προτιμούν διακοπές «εντός» οι Κύπριοι φέτος λόγω κορωνοϊού (ΒΙΝΤΕΟ)

Υπάρχουν ωστόσο και αυτοί που θα πραγματοποιήσουν κανονικά τις διακοπές τους στο εξωτερικό
14/06/2020 - 20:43

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Υπόθεση 22,5 κιλών κάνναβης: Χειροπέδες στον 29χρονο που καταζητούσαν οι Αρχές

Ο 41χρονος τέλει υπό οκταήμερη κράτηση αφού παρουσιάστηκε σήμερα ενώπιον Δικαστηρίου

Αρχίζουν τα έργα και η Λεωφόρος Μακαρίου αλλάζει όψη (ΒΙΝΤΕΟ)

Πότε αρχίζουν οι εργασίες και πόσο θα διαρκέσουν
Ελλάδα

Ραγδαία αύξηση στην Ελλάδα: 50 νέα κρούσματα καταγράφηκαν το τελευταίο 24ωρο

Τα 24 εξ αυτών εντοπίστηκαν μετά από ελέγχους στις πύλες εισόδου

"Εισαγόμενα" τα 21 από τα 33 νέα κρούσματα κορωνοϊού στην Ελλάδα

Εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου τις χώρας

Τι αλλάζει από αύριο για όσους θέλουν να ταξιδέψουν στην Ελλάδα

Βήμα - Βήμα τα προαπαιτούμενα για τους επιβάτες που θα μεταβούν σε ελληνικούς προορισμούς
Διεθνή

Η Ιταλία αποφάσισε απαγόρευση εισόδου σε επιβάτες από 13 χώρες

«Δεν μπορούμε να ακυρώσουμε τις θυσίες που έκαναν οι Ιταλοί τους περασμένους μήνες»

Αγία Σοφία: Τουρκικά Μέσα μιλούν για «ναι» του ΣτΕ στη μετατροπή σε τέμενος

Την Παρασκευή πιθανότατα η δημοσίευση της απόφασης

ΗΠΑ: Ψευδοϊερέας πουλούσε απολυμαντικό για φάρμακο κατά του κορωνοϊού

Ο Γκρίνον και οι 3 γιοί του εκμεταλλεύτηκαν δηλώσεις του Προέδρου Ντόναλντ Τραμπ

tv news

«24 ΩΡΕΣ» Ο ιερέας με τα 10 παιδιά...η βιοπάλη, οι δυσκολίες και η πίστη

Μην χάσετε την τελευταία εκπομπή της σεζόν αυτό το Σάββατο με τον Κωνσταντίνο Κωνσταντίνου
Alpha TV Κύπρου

Η Μαρίνα είναι αποφασισμένη να αγωνιστεί για την αθώωση της Κάτιας ως το τέλος..

«Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Δείτε στα συγκλονιστικά τελευταία επεισόδια της σειράς!
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Παρ, 10/07/2020 - 06:10ΑΛΛΑΞΕ ΤΟ
Παρ, 10/07/2020 - 06:45ALPHA ΚΑΛΗΜΕΡΑ
Παρ, 10/07/2020 - 10:15ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Παρ, 10/07/2020 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Παρ, 10/07/2020 - 13:45ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Παρ, 10/07/2020 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Παρ, 10/07/2020 - 17:40DEAL
Παρ, 10/07/2020 - 18:00ALPHA NEWS
Παρ, 10/07/2020 - 18:10DEAL
Παρ, 10/07/2020 - 18:40ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Παρ, 10/07/2020 - 19:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Παρ, 10/07/2020 - 20:20ALPHA NEWS
Παρ, 10/07/2020 - 21:15ΛΟΥΗΣ NIGHT SHOW
Παρ, 10/07/2020 - 23:15ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Παρ, 10/07/2020 - 23:45ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Σάβ, 11/07/2020 - 02:3010Η ΕΝΤΟΛΗ
Σάβ, 11/07/2020 - 03:50ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Σάβ, 11/07/2020 - 04:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Σάβ, 11/07/2020 - 05:30ΑΛΛΑΞΕ ΤΟ