Υγεία

Αυτός είναι ο λόγος που οι γυναίκες...παχαίνουν πιο εύκολα

Η αλήθεια είναι ότι παρά το γεγονός ότι από διάφορες μελέτες που έχουν γίνει δείχνουν ότι οι άνδρες φαίνεται να είναι περισσότερο απρόσεκτοι όσον αφορά τις διαιτητικές τους συνήθειες έναντι των γυναικών, εντούτοις διατηρούν χαμηλότερο βάρος από τι γυναίκες.

Οι λόγοι που οι άνδρες εμφανίζουν σαφώς μικρότερα ποσοστά Υπέρβαρου και Παχυσαρκίας είναι ότι:

1. Οι θερμιδικές απαιτήσεις των αντρών είναι πολύ υψηλότερες έναντι των γυναικών

2. Η μυϊκή μάζα και η φυσική δραστηριότητα των αντρών είναι πιο αυξημένες σε σχέση με τις γυναίκες. 

Σαφώς και σε αντίθεση με την παραπάνω εκδοχή υπάρχουν γυναίκες που εμφανίζουν μεγαλύτερα επίπεδα φυσικής δραστηριοποίησης από αρκετές κατηγορίες ανδρών.

Αντίθετα όμως, και ως προς την πρώτη διαπίστωση θα πρέπει να εξηγήσουμε τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει οι άνδρες να έχουν υψηλότερες μεταβολικές απαιτήσεις.

Η φύση προφανώς επέλεξε τον άνδρα ως το «ισχυρό» φύλο αποδίδοντας του τις αρμοδιότητες της έμπρακτης υποστήριξης της οικογενειακής προσφοράς και ασφάλειας.

Έτσι φρόντισε να τον εξοπλίσει για τα κατάλληλα εφόδια ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί στο ρόλο του με επιτυχία. Τα εφόδια αυτά δεν είναι άλλα από την ενίσχυση του ανδρικού σώματος σε μυϊκή μάζα και κατά συνέπεια σε φυσική δύναμη με στόχο να μπορεί να αντεπεξέλθει επαρκώς στις αναμφισβήτητες φυσικές αντιξοότητες που υπήρχαν τα παλαιότερα χρόνια, τις συνθήκες δηλαδή που επικρατούσαν όταν η φύση επέλεγε τον ρόλο του.

Ο σκοπός αυτής της μικρής εισαγωγής είναι να προσπαθήσει να τεκμηριώσει την διαφορά στη σύσταση της μάζας σώματος μεταξύ ανδρών και γυναικών διότι φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην έκφραση των απαιτήσεων σε ενέργεια μεταξύ των δύο φύλων.

Είναι δεδομένο ότι ο μυϊκός ιστός είναι μεταβολικά ενεργός, κατά συνέπεια απαιτεί ενέργεια για τη διατήρηση του, σε αντίθεση με το λιπώδη. Όσο δηλαδή υψηλότερο ποσοστό μυϊκής μάζας έχει κάποιος τόσο μεγαλύτερα ποσά ενέργειας (θερμίδες) χρειάζεται.

Έτσι οι γυναίκες με δεδομένη τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα που παρουσιάζει η σύσταση του σώματος τους, σε «μεταβολικά ανενεργό» λίπος (δεν καταναλώνει ενέργεια ο λιπώδης ιστός), είναι φυσιολογικό να παρουσιάζουν μικρότερες απαιτήσεις σε ενέργεια.

Επόμενο άρθρο

Ξέρετε τι θα σας συμβεί αν σταματήσετε να κάνετε σεξ;

Απαραίτητο το σεξ για την καθημερινότητά μας
11/08/2019 - 07:07

ΣχετικέςΕιδήσεις

Κυνηγάει θηράματα από την ηλικία των 18 ετών (ΒΙΝΤΕΟ)

Άρχισαν να γυαλίζουν τα όπλα οι κυνηγοί, ενόψει της πρώτης εξόρμησης της Κυριακής
14/08/2019 - 21:08

Αυτά είναι τα 3 καλοκαιρινά σνακς που θες οπωσδήποτε

Χωρίς θερμίδες και...χορταστικά
11/08/2019 - 11:50

Αυτό είναι το σώμα της...Δέσποινας Βανδή χωρίς ρετούς και φίλτρα(ΦΩΤΟ)

Η εντυπωσιακή σιλουέτα και τα θαλάσσια σπορ με γνωστό ηθοποιό
07/08/2019 - 16:28

Η κόρη της Δέσποινας Βανδή μας έδειξε το σώμα της με μαγιό και μείναμε...άφωνοι!

Το καλλίγραμμο κορμί και η καλλιτεχνική φωτογραφία στη παραλία
07/08/2019 - 11:58

Έλληνας ΥΠΕΝ: Η Διάσκεψη για την Ενέργεια δείχνει την ισχυρή σχέση Ελλάδας - ΗΠΑ

Κατατίθενται το Σεπτέμβριο στη Βουλή προς κύρωση οι συμβάσεις με ExxonMobil και Total
06/08/2019 - 17:24

Προς λουκέτο το γυναικείο βόλεϊ του Απόλλων,τοποθετήθηκε ο πρόεδρος

Η κατάσταση στην ιστορική ομάδα της Λεμσού και ποια η θέση του προέδρου
03/08/2019 - 18:34

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Eντυπωσιακές εικόνες από την κοινή άσκηση Κύπρου - Γαλλίας (ΦΩΤΟ)

Η “CYFRA-04/19” πραγματοποιήθηκε στη θαλάσσια περιοχή νότια της Κύπρου

Από αναβολή σε αναβολή η δίκη της υπόθεσης "ομαδικού βιασμού" (ΒΙΝΤΕΟ)

Διαδικτυακός έρανος για να καλυφθούν τα νομικά έξοδα της 19χρονης

Άρπαξε μαχαίρι και του επιτέθηκε μετά από λογομαχία (ΒΙΝΤΕΟ)

Φερόμενος δράστης 48χρονος από τη Ρουμανία, ο οποίος συνελήφθη
Ελλάδα

Ελλάδα: Έγκυος γυναίκα έχασε τη ζωή της όταν τρένο συγκρούστηκε με αυτοκίνητο

Στο αυτοκίνητο επέβαινε και άνδρας που μεταφέρθηκε τραυματίας στο νοσοκομείο

"Παράσημο" για τον Αμβρόσιο η ποινή του δικαστηρίου για τους ομοφυλόφιλους

Δεν έχει κάνει κάτι για να ζητήσει συγνώμη, θεωρεί ο παραιτηθείς Μητροπολίτης Καλαβρύτων
Διεθνή

Πούτιν: Δεν θέλουμε "κίτρινα γιλέκα" στη Μόσχα

Ο Μακρόν ζητά από τη Ρωσία να σεβαστεί τις δημοκρατικές αρχές

Κλιμακώνεται η ένταση στη Βόρεια Συρία

Τρεις Σύροι σκοτώθηκαν στη διάρκεια αεροπορικής επιδρομής

ΗΠΑ: Δοκιμή συμβατικού πυραύλου μέσου βεληνεκούς μετά την αποχώρηση από INF

"Έπληξε με ακρίβεια τον στόχο του αφού διένυσε περισσότερα από 500 χλμ"

tv news

Δύο γυναίκες απέναντι στην αλήθεια...Μόνο μία θυσία θα φέρει την εξιλέωση...

«Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Β' Κύκλος έρχεται στο νέο πρόγραμμα του Alpha (ΔΕΙΤΕ ΤΟ TRAILER)
Alpha TV Κύπρου

Όλοι έχουν μια ιστορία.... Ποιο είναι το τραγούδι της δικής σου;

Δήλωσε και εσύ συμμετοχή στο "Soundtrack Of Love..." Παρουσιάζει η Χριστιάνα Αριστοτέλους
Alpha TV Κύπρου