Υγεία

Ετοιμάζεστε για παραλία; 5+1 συμβουλές για να αποφύγετε τα εγκαύματα (ΒΙΝΤΕΟ)

"Παραλία και θάλασσα" οι λύσεις που επιλέγουν πολλοί πολίτες για να δροσιστούν εν μέσω περιόδου καύσωνα. Ωστόσο η έκθεση στον ήλιο κρύβει κινδύνους και η δερματολόγος Νικόλ Σακκά, από το στούντιο της εκπομπής Alpha Ενημέρωση, εξήγησε τους κινδύνους που ελλοχεύουν και έδωσε συμβουλές για την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση των εγκαυμάτων. 

Τα ηλιακά εγκαύματα προκαλούνται από την υπερβολική ηλιακή έκθεση στον ήλιο. Όπως εξήγησε η δερματολόγος οι πιο "επικίνδυνες" ώρες της ημέρας που μπορεί να προκληθούν πιο εύκολα εγκαύματα με την έκθεση στον ήλιο είναι μεταξύ 12:00 και 16:00. Αυτό συμβαίνει λόγω της ακτινοβολίας UVB. Η δερματολόγος Νικόλ Σακκά έδωσε συμβουλές προς το κοινό για το πως θα μετριαστεί ο κίνδυνος εγκαύματος:

  • Σωστή χρήση του αντηλιακού - Να έχει πάχος 2mm στο σώμα 
  • Επάλειψη του αντηλιακού κάθε δύο ώρες
  • Χρήση αντηλιακού και όταν βρισκόμαστε στο νερό
  • Χρήση αντηλιακού σε ευαίσθητα σημεία του σώματος (πχ. πρόσωπο και ώμοι)
  • Επιλογή αντηλιακού που να προστατεύει από τις ακτινοβολίες UVB και UVA. 
  • To αντηλιακό να μην χρησιμοποιείται μόνο στην παραλία, αλλά και σε άλλους χώρους όπου υπάρχει έκθεση στον ήλιο. 

Μάλιστα όπως είπε η Νικόλ Σακκά το αντηλιακό θα πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά, ακόμα και το χειμώνα.

Σε περίπτωση που κάποιος αντιληφθεί ότι έχει πάθει έγκαυμα, πρέπει να αποφύγει την περαιτέρω έκθεση στον ήλιο και μετά να βρίσκεται σε δροσερό περιβάλλον. Όπως είπε ένα έγκαυμα αφυδατώνει το δέρμα και πρέπει να ενυδατωθεί. 

Μύθος η οδοντόπαστα 

Η δερματολόγος εξήγησε πως το ότι η οδοντόπαστα βοηθά όταν την βάλεις πάνω στο έγκαυμα, είναι μύθος, καθώς όπως είπε έχουν δημιουργηθεί εξειδικευμένα ασφαλή και αποτελεσματικά προϊόντα για αυτή τη χρήση. 

Επόμενο άρθρο

Μάθε το μυστικό - Σβήστε τις ρυτίδες στο μέτωπό σας χωρίς ....botox!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για να διατηρηθείς νέα και λαμπερή
11/07/2019 - 13:14

ΣχετικέςΕιδήσεις

Πώς θα προστατεύσετε τα παιδιά από κινδύνους που διατρέχουν στην κοινωνία; (VID)

Χρήσιμες συμβουλές για γονείς, με αφορμή την υπόθεση απόπειρας απαγωγής μαθητών
25/09/2019 - 16:11

Σοβαροί κίνδυνοι ελλοχεύουν από τα πυροτεχνήματα από τα κατεχόμενα (ΒΙΝΤΕΟ)

Επιχειρούν νομοθετικά να πατάξουν την ανεξέλεγκτη χρήση τους οι αρμόδιοι φορείς
21/09/2019 - 21:09

Κρίστεν Στιούαρτς: "Με συμβούλευσαν να κρύψω τη σεξουαλικότητά μου"

Η αποκάλυψη της γνωστής ηθοποιού για την καριέρα της
04/09/2019 - 09:00

Κύπρος, 20 Αυγούστου 2019: Ένα νησί, δύο εποχές... (ΒΙΝΤΕΟ&ΦΩΤΟ)

Στη Λευκωσία καταρρακτώδεις βροχές, στον Πρωταρά ήλιος και θάλασσα
20/08/2019 - 15:15

Ουρές χιλιομέτρων λόγω καραμπόλας στο δρόμο Πλατρών-Λεμεσού

Συμβουλές από την Αστυνομία για την αποφυγή κινδύνων και τροχαίων συγκρούσεων
15/08/2019 - 18:55

Η ημέρα που έσβησε ο "Ήλιος" και χάθηκαν 121 ψυχές (ΒΙΝΤΕΟ)

Όταν τα καύσιμα του Boeing τελείωσαν και η μοιραία πτήση είχε παραδοθεί στον θάνατο
14/08/2019 - 20:42

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Εντυπωσιακές εικόνες από την άσκηση Κύπρου - Γαλλίας στην ΑΟΖ (ΦΩΤΟ)

Μηνύματα αποφασιστικότητας και αλληλεγγύης έστειλε το «CYP/FRA/2019»

Δεν κατάφερε να κρατηθεί στη ζωή ο άτυχος Νεκτάριος (ΒΙΝΤΕΟ)

Πως έγινε το μοιραίο τροχαίο που του έκοψε το νήμα της ζωής του

Γιατρός φέρεται να καταχωρούσε "extra" εξετάσεις σε ασθενή (ΒΙΝΤΕΟ)

Νέα καταγγελία για κατάχρηση του συστήματος εξετάζει ο ΟΑΥ
Ελλάδα

Γίνε ο ήρωας του 18μηνου Παναγιώτη-Ραφαήλ (ΒΙΝΤΕΟ)

Πάσχει από τη νόσο της νωτιαίας μυϊκής ατροφίας τύπου 1, που πάσχει και ο μικρός Αντώνης

Αθήνα: Χημικά και κρότου λάμψης χρησιμοποίησε σε φοιτητές η ΕΛ.ΑΣ

Διαδηλωτές χτύπησαν με τα κοντάρια τους τις κλούβες της Αστυνομίας

Η κραυγή αγωνίας της μητέρας του μικρού Παναγιώτη Ραφαήλ (ΒΙΝΤΕΟ)

Μιλά στον Alpha για τον αγώνα να συγκεντρωθεί το ποσό και να μεταβεί το παιδί στην Αμερική
Διεθνή

"Σφαγή" αμάχων, αλλεπάλληλοι βομβαρδισμοί και δραπετεύσεις τζιχαντιστών

Με αίμα βάφτηκε και η πέμπτη ημέρα της "Ειρηνικής Άνοιξης" στη Συρία

Χτύπησαν κομβόι με δημοσιογράφους στη Συρία (ΒΙΝΤΕΟ)

«Σφαγή» αμάχων με 26 νεκρούς κατά την πέμπτη ημέρα της τουρκικής εισβολής

Τούρκος ΥΠΕΞ: Πάρτε τους Σύρους πρόσφυγες στις χώρες σας

"Ό,τι κι αν κάνουν, είτε για εμπάργκο όπλων είτε για κάτι άλλο, μας κάνει πιο δυνατούς"

tv news

Ο καιρός που Οδυσσέας και Ηλιάνα πρέπει να επιστρέψουν στην Ελλάδα πλησιάζει..

Το ζευγάρι φοβάται... «8 Λέξεις» Δείτε στα νέα διπλά επεισόδια της εβδομάδας
Alpha TV Κύπρου

Ο Μάξιμος μαθαίνει από την Αλεξία ότι οι γονείς τους είχαν ερωτική σχέση...

Δείτε αυτή την εβδομάδα στα νέα επεισόδια της σειράς «Αστέρια Στην Άμμο» στον Alpha Κύπρου
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Δευ, 14/10/2019 - 06:45ALPHA ΚΑΛΗΜΕΡΑ
Δευ, 14/10/2019 - 09:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Δευ, 14/10/2019 - 10:15ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Δευ, 14/10/2019 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Δευ, 14/10/2019 - 13:20ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Δευ, 14/10/2019 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Δευ, 14/10/2019 - 17:30ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Δευ, 14/10/2019 - 18:00ALPHA NEWS
Δευ, 14/10/2019 - 18:10ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Δευ, 14/10/2019 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Δευ, 14/10/2019 - 19:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Δευ, 14/10/2019 - 20:20ALPHA NEWS
Δευ, 14/10/2019 - 21:15Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Δευ, 14/10/2019 - 22:108 ΛΕΞΕΙΣ
Δευ, 14/10/2019 - 23:45ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τρί, 15/10/2019 - 00:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Τρί, 15/10/2019 - 01:15ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τρί, 15/10/2019 - 02:008 ΛΕΞΕΙΣ
Τρί, 15/10/2019 - 04:15ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τρί, 15/10/2019 - 06:00KITCHEN LAB