Υγεία

Η αυπνία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακής προσβολής

Αυτοί που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο ενδέχεται να είναι πιθανότερο να υποστούν εγκεφαλικό, καρδιακή προσβολή ή άλλη εγκεφαλοαγγειακή ή καρδιαγγειακή νόσο, όπως αποκαλύπτουν νέα ερευνητικά δεδομένα.

Η μελέτη αυτή, που δημοσιεύτηκε χτες στην επιστημονική επιθεώρηση "Neurology" της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, αναδεικνύει τη σχέση του ύπνου με την εμφάνιση καρδιαγγειακών ασθενειών και εγκεφαλικού. Ο επικεφαλής συντάκτης της μελέτης Λίμινγκ Λι του Πανεπιστημίου του Πεκίνου στην Κίνα τόνισε ότι, αν ήταν δυνατή η παροχή συμπεριφορικής θεραπείας στα άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες ύπνου, τα ποσοστά εγκεφαλικού, καρδιακής προσβολής και άλλων συναφών ασθενειών θα μειώνονταν σημαντικά σε αυτόν τον πληθυσμό

Στην παρούσα έρευνα συμμετείχαν 487.200 άτομα από την Κίνα με μέσο όρο ηλικίας τα 51 έτη. Όσοι έλαβαν μέρος δεν είχαν προηγούμενο ιστορικό εγκεφαλικού ή καρδιακής νόσου κατά την έναρξη της μελέτης. Οι ίδιοι ρωτήθηκαν αν είχαν κάποιο από τα ακόλουθα τρία συμπτώματα αϋπνίας την περίοδο των τελευταίων τριών εβδομάδων: δυσκολία στην έλευση και τη διατήρηση του ύπνου, πρώιμη πρωινή αφύπνιση ή δυσκολία συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας λόγω ελλιπούς ύπνου.

Το 11% των ατόμων ανέφεραν δυσκολίες στην έλευση και τη διατήρηση του ύπνου, το 10% μίλησε για πρώιμη πρωινή αφύπνιση και το 2% των ατόμων δεν μπορούσε να διατηρήσει τη συγκέντρωσή του λόγω έλλειψης ύπνου. Οι μελετητές δεν διερεύνησαν αν πράγματι οι συμμετέχοντες πληρούσαν τα διαγνωστικά κριτήρια της αϋπνίας. Συνολικά σε όλη τη διάρκεια της μελέτης καταγράφηκαν 130.032 περιστατικά εγκεφαλικού, καρδιακής προσβολής και άλλων παρόμοιων ασθενειών.

Αυτοί που είχαν και τα τρία συμπτώματα της αϋπνίας ήταν 18% πιθανότερο να εμφανίσουν αυτές τις νόσους από τους ανθρώπους που δεν είχαν κανένα από τα συμπτώματα. Εκείνοι που είχαν δυσκολία αποκλειστικά στην έλευση και τη διατήρηση του ύπνου ήταν 9% πιθανότερο να υποστούν εγκεφαλικό ή να εμφανίσουν καρδιακή νόσο από αυτούς που δεν είχαν αυτό το πρόβλημα. Από τα 55.127 άτομα που είχαν αυτό το σύμπτωμα, τα 17.650 (32%) υπέστησαν εγκεφαλικό ή διαγνώστηκαν με κάποια καρδιακή νόσο, συγκριτικά με τους 112.382 (26%) των 432.073 ανθρώπους που δεν είχαν αυτό το σύμπτωμα της αϋπνίας. Όσοι ανέφεραν πρώιμη πρωινή αφύπνιση και ότι δεν μπορούσαν να ξανακοιμηθούν μετά από αυτή διέτρεχαν 7% μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν αυτά τα ιατρικά προβλήματα σε σχέση με αυτούς που δεν είχαν αυτό το πρόβλημα. Οι άνθρωποι που ανέφεραν ότι είχαν πρόβλημα στο να μένουν συγκεντρωμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας είχαν 13% μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης εγκεφαλικών και καρδιακών νοσημάτων συγκριτικά με αυτούς που δεν είχαν αυτό το σύμπτωμα.

Ο Λι υπογραμμίζει την ανάγκη διεξαγωγής περαιτέρω έρευνας και τονίζει ορισμένους περιορισμούς του συγκεκριμένου εγχειρήματος. Αφενός τα συμπτώματα βασίστηκαν σε αυτοαναφορές των συμμετεχόντων, επομένως η ακρίβειά τους μπορεί να αμφισβητηθεί και αφετέρου δεν τους ρώτησαν για ύπνο ο οποίος δεν τους προσέφερε ξεκούραση, ένα επίσης πολύ συχνό σύμπτωμα της αϋπνίας.

Πηγή
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Επόμενο άρθρο

Ευθύνονται τα αντισυλληπτικά για τα... "παραπανίσια" κιλά;

Μύθοι και γεγονότα για τις γυναίκες που κάνουν χρήση
07/11/2019 - 13:46

ΣχετικέςΕιδήσεις

Έπαθε εγκεφαλικό σε ηλικία 9 ετών, όταν αντίκρισε μπροστά της…δυο φίδια(ΒΙΝΤΕΟ)

Η συγκλονιστική ιστορία στο "Soundtrack of Love" της Κυριακής
25/10/2019 - 21:06

Ο Αλέν Ντελόν υπέστη... εγκεφαλικό - Όλες οι λεπτομέρειες!

Η νοσηλεία και όλα όσα αποκάλυψε ο γιος του
09/08/2019 - 10:11

Αλέξανδρος Ρήγας: Η εξομολόγηση για το σοβαρό πρόβλημα υγείας που πέρασε

Όσα δήλωσε ο γνωστός ηθοποιός και σκηνοθέτης...
25/03/2019 - 13:22

Νέα παρέμβαση ΠΑΣΠ για το επίμαχο θέμα της υγείας των ποδοσφαιριστών

Περιμένει τοποθέτηση του Υπουργείου Υγείας και από τον Παγκύπριο Ιατρικό Σύλλογο
21/12/2018 - 10:30

Αλκή επιτίθεται... Νεοφυτίδης απαντά

Βγήκαν τα «μαχαίρια» ανάμεσα στην Αλκή και τον Σπύρο Νεοφυτίδη για τα καρδιακά προβλήματα
17/12/2018 - 10:58

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

«Κάθε παιδί να ζει στην Κύπρο χωρίς καμία διάκριση και χωρίς περιορισμούς»

Το μήνυμα της Επιτρόπου Δέσπως Μιχαηλίδου για την Παγκόσμια Ημέρα Δικαιωμάτων των Παιδιών

"Δεκαετία εν όπλοις, 1964-74. Η Ιστορία των Δυνάμεων Καταδρομών στην Κύπρο"

Ο δημοσιογράφος Μάριος Αδάμου παρουσιάζει το νέο συγγραφικό του έργο

Κατέθεσε η 40χρονη που δέχθηκε επίθεση με acid από τον εν διαστάσει σύζυγό της

Ενώπιον του Επαρχιακού Δικαστηρίου Λεμεσού οδηγήθηκε εκ νέου ο 57χρονος
Ελλάδα

Νυχτοβάτες ανατίναξαν sex shop στην Ιερά Οδό (ΦΩΤΟ)

Προκλήθηκαν εκτεταμένες ζημιές στο κατάστημα λόγω της έκρηξης

Γράμμα 7χρονης στον Άγιο Βασίλη, ζητάει φαγητό και σπίτι για την οικογένειά της

H επιστολή βρέθηκε σε γραμματοκιβώτιο στο Λίβερπουλ συγκινώντας την τοπική κοινότητα

Στα μπλε η Ακρόπολη και άλλα διεθνή μνημεία για καλό σκοπό (ΦΩΤΟ)

Με αφορμή την 30η επέτειο της Σύμβασης για τα Δικαιώματα του Παιδιού
Διεθνή

Καρέ καρέ η διάσωση κοριτσιού από τα χέρια του απαγωγέα της (ΒΙΝΤΕΟ)

Η συγκλονιστική στιγμή που αστυνομικοί μπουκάρουν στο δωμάτιο και βρίσκουν την ανήλικη

Βερολίνο: Δολοφονήθηκε ο γιος του πρώην Προέδρου της Γερμανίας με μαχαίρι

O δράστης τραυμάτισε και έναν αστυνομικό εκτός υπηρεσίας που προσπάθησε να τον αφοπλίσει

Νέα επίθεση Ισραήλ στη Συρία νότια της Δαμασκού με τουλάχιστον 20 εκρήξεις (VID)

Πραγματοποιήθηκε σε αντίποινα εκτόξευσης ρουκετών εναντίον των Ισραηλινών δυνάμεων

tv news

Η Δέσποινα αποκαλύπτει στην Αλεξία όλη την αλήθεια για την Ασπασία...

Δείτε αυτή την εβδομάδα στα νέα επεισόδια της σειράς «Αστέρια Στην Άμμο» στον Alpha Κύπρου
Alpha TV Κύπρου

Το σκοτεινό σχέδιο της Μάρθας για την Κάτια μπαίνει σε εφαρμογή...

«Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Δείτε στα νέα συγκλονιστικά επεισόδια της εβδομάδας
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τετ, 20/11/2019 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 20/11/2019 - 17:30ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Τετ, 20/11/2019 - 18:00ALPHA NEWS
Τετ, 20/11/2019 - 18:10ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Τετ, 20/11/2019 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τετ, 20/11/2019 - 19:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Τετ, 20/11/2019 - 20:20ALPHA NEWS
Τετ, 20/11/2019 - 21:15Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Τετ, 20/11/2019 - 22:108 ΛΕΞΕΙΣ
Τετ, 20/11/2019 - 23:45ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 00:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Πέμ, 21/11/2019 - 01:15ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Πέμ, 21/11/2019 - 02:008 ΛΕΞΕΙΣ
Πέμ, 21/11/2019 - 03:30ΥΠΕΡΟΧΑ ΠΛΑΣΜΑΤΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 04:15ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 06:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Πέμ, 21/11/2019 - 06:45ALPHA ΚΑΛΗΜΕΡΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 09:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 10:15ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Πέμ, 21/11/2019 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ