Υγεία

O χρόνος με τη μητέρα σου είναι πολύτιμος για...την ζωή της

Μια έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει πόσο σημαντική είναι η σχέση μιας μητέρας με το παιδί της. Ο χρόνος που την βλέπουμε είναι πολύτιμος και ευεργετικός για την δική της ζωή. 

Συγκεκριμένα, η έρευνα αυτή βρήκε ότι η μοναξιά αποτελεί σημαντικό παράγοντα στη μείωση της ποιότητας ζωής στους μεγαλύτερους, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου κατάθλιψης, γνωστικής δυσλειτουργίας και προβλημάτων υγείας όπως στεφανιαία νόσο. Μπορεί ακόμη να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο

Μελετήθηκαν 1.600 ηλικιωμένοι με μέση ηλικία τα 71 έτη και βρέθηκε ότι το 23% των συμμετεχόντων που ήταν μόνοι, πέθαναν μέσα σε έξι χρόνια. Αντίθετα, το 14% που είχε συντροφιά, πέθανε μέσα στο ίδιο χρονικό διάστημα. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο JAMA Internal Medicine και έχουν παραμείνει σταθερά έως σήμερα.

Άλλη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLoS Medicine βρήκε ότι οι κοινωνικοί δεσμοί είναι σημαντικοί για την επέκταση της διάρκειας ζωήςόπως η απώλεια βάρους.

Οι κοινωνικές μας σχέσεις είναι σημαντικές όχι μόνο για την ποιότητα ζωής αλλά και για τη διάρκεια. Ο άνθρωπος πάντα βασιζόταν στους άλλους για την επιβίωση, την προστασία και την τροφή. Φαίνεται ότι οι σχέσεις έχουν αντίκτυπο στην επιβίωση. 

Μελέτες έδειξαν ότι η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση έχουν σοβαρά μειονεκτήματα στην υγεία μας. Μάλιστα, η μοναξιά θεωρείται μεγαλύτερη απειλή για την υγεία από το κάπνισμα και την παχυσαρκία.

Το να περνάμε χρόνο με τους δικούς μας ανθρώπους και αυτούς που αγαπάμε, μας δημιουργεί το ευχάριστο συναίσθημα του γέλιου, που αποτελεί ισχυρό αντίδοτο. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει την αρτηριακή πίεση και τονώνει τη ροή του αίματος και τη νοητική δραστηριότητα. 

Επόμενο άρθρο

Εσείς τι κάνετε στον...ύπνο σας;

Από το παραμιλητό στην σεξυπνία
14/05/2018 - 10:55

ΣχετικέςΕιδήσεις

Ξύπνησε από το κώμα ο Κούζμιτς

Καμία εμπλοκή στην κατάσταση της υγείας του Σέρβου αθλητή
18/07/2019 - 16:03

H Θέκλα Πετρίδου αποχωρεί από την...τηλεόραση (ΒΙΝΤΕΟ&ΦΩΤΟ)

Οι λόγοι υγείας και το νέο ξεκίνημα στη ζωή της...
17/07/2019 - 14:37

Έτσι μειώνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ (ΒΙΝΤΕΟ)

Νέα έρευνα επιβεβαιώνει πλήρως το αρχαίο ρητό "νους υγιής εν σώματι υγιεί"  
16/07/2019 - 21:55

Η ερώτηση για τα χλαμύδια και το σεξ που δεν θες να είναι...θετική!

Τί είναι, πώς μεταδίδονται, πώς κολλάς και πώς μειώνεις τον κίνδυνο
13/07/2019 - 19:13

5+1 μέτρα προστασίας από τις κολπίτιδες του καλοκαιριού στην εγκυμοσύνη

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις και αξίζει να προσέξεις
13/07/2019 - 18:58

Ήξερες ότι υπάρχουν....breatharians και τρέφονται (μόνο) με αέρα;

Η νέα νηστεία που έχει γίνει μόδα, ο τρόπος και οι κίνδυνοι
13/07/2019 - 18:44

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Βαρύ πένθος για την Γιώτα Παπαδοπούλου - "Έφυγε" από τη ζωή ο πατέρας της(ΦΩΤΟ)

Το τρυφερό φιλί και η συγκινητική κίνηση της οικογένειας στη κηδεία

Κλείνει τμηματικά ο αυτοκινητόδρομος Λάρνακας - Κοφίνου

Δείτε ποιες μέρες και ώρες θα πραγματοποιούνται εργασίες

Έχετε δει την 16χρονη Ρόζα; Απουσιάζει από το χώρο διαμονής της (ΦΩΤΟ)

Τη βοήθεια του κοινού για τον εντοπισμό της ζητά η Αστυνομία
Ελλάδα

Εικόνες ντροπής από κακομεταχείριση γαϊδουριών στη Σαντορίνη (ΒΙΝΤΕΟ)

Ακτιβιστές καταγγέλλουν απειλές ακόμα και κατά της ζωής τους

LIVE: Ο εγκέλαδος χτύπησε την Αθήνα (BINTEO&ΦΩΤΟ)

Σεισμός 5,1 Ρίχτερ με επίκεντρο τη Μαγούλα

Ελεύθερη η Ρένα Δούρου μετά την απολογία της για της πλημμύρες στη Μάνδρα

"Ο σεβασμός στη μνήμη των νεκρών και στην οδύνη των οικείων τους απαιτεί πράξεις"
Διεθνή

Τουλάχιστον δύο νεκροί από έκρηξη βόμβας σε Πανεπιστήμιο στην Καμπούλ

Άλλοι 10 τραυματίες ο μέχρι στιγμής απολογισμός

Aεροπορικές επιδρομές εναντίον θέσεων του PKK εξαπέλυσε η Τουρκία

Η ανακοίνωση Ακάρ για την επίθεση στην επικράτεια του Ιράν

tv news

Ο χωρισμός της Αντιγόνης πέφτει σαν κεραυνός εν αιθρία πάνω σε Βούλα και Μηνά...

Νέα ξεκαρδιστικά επεισόδια της «Μουρμούρας»! Δείτε τις περιλήψεις της εβδομάδας...
Alpha TV Κύπρου

Ο Χρήστος Φερεντίνος από την καινούρια σεζόν φέρνει τα «Πάνω Κάτω» στον Alpha!

2 παίκτες, 2 κερκίδες, 2 ομάδες, πολλά βραχιολάκια! Δήλωσε και εσύ συμμετοχή τώρα! (VIDEO)
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Παρ, 19/07/2019 - 16:15KITCHEN LAB
Παρ, 19/07/2019 - 17:40ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Παρ, 19/07/2019 - 18:00ALPHA NEWS
Παρ, 19/07/2019 - 18:10ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ
Παρ, 19/07/2019 - 19:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Παρ, 19/07/2019 - 20:20ALPHA NEWS
Παρ, 19/07/2019 - 22:00Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Παρ, 19/07/2019 - 22:45ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Παρ, 19/07/2019 - 23:30ΚΑΡΜΑ
Σάβ, 20/07/2019 - 00:15WORLD PARTY
Σάβ, 20/07/2019 - 01:00ΑΣΤΕΡΑΣ ΡΑΧΟΥΛΑΣ
Σάβ, 20/07/2019 - 01:4510Η ΕΝΤΟΛΗ
Σάβ, 20/07/2019 - 02:30Γ4
Σάβ, 20/07/2019 - 04:45ΜΕΤΑ ΤΑ ΜΕΣΑΝΥΧΤΑ
Σάβ, 20/07/2019 - 06:15DEAL
Σάβ, 20/07/2019 - 07:0060' ΕΛΛΑΔΑ
Σάβ, 20/07/2019 - 09:15ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Σάβ, 20/07/2019 - 10:45ΑΣΤΕΡΑΣ ΡΑΧΟΥΛΑΣ
Σάβ, 20/07/2019 - 11:30ΘΑ ΣΕ ΔΩ ΣΤΟ ΠΛΟΙΟ
Σάβ, 20/07/2019 - 14:00ΛΟΥΗΣ NIGHT SHOW