Υγεία

O χρόνος με τη μητέρα σου είναι πολύτιμος για...την ζωή της

Μια έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει πόσο σημαντική είναι η σχέση μιας μητέρας με το παιδί της. Ο χρόνος που την βλέπουμε είναι πολύτιμος και ευεργετικός για την δική της ζωή. 

Συγκεκριμένα, η έρευνα αυτή βρήκε ότι η μοναξιά αποτελεί σημαντικό παράγοντα στη μείωση της ποιότητας ζωής στους μεγαλύτερους, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου κατάθλιψης, γνωστικής δυσλειτουργίας και προβλημάτων υγείας όπως στεφανιαία νόσο. Μπορεί ακόμη να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο

Μελετήθηκαν 1.600 ηλικιωμένοι με μέση ηλικία τα 71 έτη και βρέθηκε ότι το 23% των συμμετεχόντων που ήταν μόνοι, πέθαναν μέσα σε έξι χρόνια. Αντίθετα, το 14% που είχε συντροφιά, πέθανε μέσα στο ίδιο χρονικό διάστημα. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο JAMA Internal Medicine και έχουν παραμείνει σταθερά έως σήμερα.

Άλλη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLoS Medicine βρήκε ότι οι κοινωνικοί δεσμοί είναι σημαντικοί για την επέκταση της διάρκειας ζωήςόπως η απώλεια βάρους.

Οι κοινωνικές μας σχέσεις είναι σημαντικές όχι μόνο για την ποιότητα ζωής αλλά και για τη διάρκεια. Ο άνθρωπος πάντα βασιζόταν στους άλλους για την επιβίωση, την προστασία και την τροφή. Φαίνεται ότι οι σχέσεις έχουν αντίκτυπο στην επιβίωση. 

Μελέτες έδειξαν ότι η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση έχουν σοβαρά μειονεκτήματα στην υγεία μας. Μάλιστα, η μοναξιά θεωρείται μεγαλύτερη απειλή για την υγεία από το κάπνισμα και την παχυσαρκία.

Το να περνάμε χρόνο με τους δικούς μας ανθρώπους και αυτούς που αγαπάμε, μας δημιουργεί το ευχάριστο συναίσθημα του γέλιου, που αποτελεί ισχυρό αντίδοτο. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει την αρτηριακή πίεση και τονώνει τη ροή του αίματος και τη νοητική δραστηριότητα. 

Επόμενο άρθρο

Εσείς τι κάνετε στον...ύπνο σας;

Από το παραμιλητό στην σεξυπνία
14/05/2018 - 10:55

ΣχετικέςΕιδήσεις

Συγκλονίζει η Ελένη Καστάνη: Ήμουν έγκυος και έχασα το παιδάκι μου στα γυρίσματα

Όλα όσα αποκάλυψε η γνωστή ηθοποιός και ο...φόρτος εργασίας
19/10/2019 - 15:22

Μάθε το μυστικό - Σβήστε τις ρυτίδες στο μέτωπό σας χωρίς ....botox!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για να διατηρηθείς νέα και λαμπερή
19/10/2019 - 13:14

Μικαέλλα Χατζηεφραίμ: Μας δείχνει πρώτη φορά την τριών μηνών κορούλα της(ΦΩΤΟ)

Αγκαλιά σε ένα γλυκό στιγμιότυπο που μας "χαρίζει" δημόσια η τραγουδίστρια
19/10/2019 - 11:51

Πέραν των 600 τα γυμναστήρια χωρίς άδεια (ΒΙΝΤΕΟ)

Μέλη επιτροπής παιδείας της Βουλής: "Τίθεται σε κίνδυνο η υγεία των πολιτών"
16/10/2019 - 21:57

Χανιά: Στην εντατική τετράχρονο κοριτσάκι μετά από πτώση

Οι ιατροί θεωρούν πως οι επόμενες ώρες θα είναι κρίσιμες για την πορεία της υγείας του
16/10/2019 - 12:01

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Έδειξε τη βιαιότητα της σύγκρουσης η νεκροτομή στη σορό του άτυχου Kiril

Το νήμα της ζωής του κόπηκε σε τροχαίο στον κύριο δρόμο Αρχιμανδρίτας – Κουκλιών

Διαβουλεύσεις ΟΑΥ με οδοντιάτρους για ένταξή τους στο ΓεΣΥ (ΒΙΝΤΕΟ)

Φρένο στις "υπερβολικές" εξετάσεις βάζει ο Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας

Συλλήψεις στη Λεμεσό για την επίθεση κατά αστυνομικών με ψαλίδι (ΒΙΝΤΕΟ)

Μέλη του ΟΠΕ Λεμεσού διεξήγαγαν συντονισμένη επιχείρηση σε ξενοδοχείο της πόλης
Ελλάδα

Ποινικές διώξεις για την ταινία «Τζόκερ» στην Ελλάδα

Άγνοια για την αστυνομική επέμβαση στους κινηματογράφους είχε το Υπουργείο Πολιτισμού

Ελλάδα: Πολιτική αντιπαράθεση για το "όχι" των Ευρωπαίων στη Β. Μακεδονία

Ο ΣΥΡΙΖΑ επιτέθηκε στην Κυβέρνηση και έλαβε σκληρή απάντηση

Ελλάδα: Εντοπίστηκε αποθήκη με πάνω από 30.000 είδη «μαϊμού»

Συνελήφθησαν πέντε άτομα και σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία
Διεθνή

Δεν εφαρμόστηκαν οι υποσχέσεις για αποχώρηση των Κούρδων, λέει ο Ερντογάν

"Θα κάνουμε τα βήματα που πρέπει" διαμηνύει ο Τούρκος Πρόεδρος

Η Γερουσία των ΗΠΑ είπε "ναι" για ένταξη της Βόρειας Μακεδονίας στο ΝΑΤΟ

Με συντριπτική πλειοψηφία εγκρίθηκε από την Ολομέλεια

Διαδηλώσεις στο Λίβανο ακόμη και μετά τις μεταρρυθμίσεις Χαρίρι (ΒΙΝΤΕΟ)

Εκατομμύρια άνθρωποι ξεσηκώθηκαν και διαμαρτύρονται για οικονομική κρίση και διαφθορά

tv news

Ο Μάξιμος σε αναμονή των αποτελεσμάτων της εξέτασης DNA δεν μπορεί να πει τίποτα

Δείτε αυτή την εβδομάδα στα νέα επεισόδια της σειράς «Αστέρια Στην Άμμο» στον Alpha Κύπρου
Alpha TV Κύπρου

Η Μαρίνα σε μια αμήχανη συνάντηση με Ιωάννα και Μιχάλη, που θα την περιπλέξει...

«Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Δείτε στα νέα συγκλονιστικά επεισόδια της εβδομάδας
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τετ, 23/10/2019 - 06:00KITCHEN LAB
Τετ, 23/10/2019 - 06:45ALPHA ΚΑΛΗΜΕΡΑ
Τετ, 23/10/2019 - 09:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τετ, 23/10/2019 - 10:15ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Τετ, 23/10/2019 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τετ, 23/10/2019 - 13:40ΣΠΙΤΙ ΕΙΝΑΙ
Τετ, 23/10/2019 - 14:35DIVIDED
Τετ, 23/10/2019 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 23/10/2019 - 17:30ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Τετ, 23/10/2019 - 18:00ALPHA NEWS
Τετ, 23/10/2019 - 18:10ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Τετ, 23/10/2019 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τετ, 23/10/2019 - 19:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Τετ, 23/10/2019 - 20:20ALPHA NEWS
Τετ, 23/10/2019 - 21:15Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Τετ, 23/10/2019 - 22:108 ΛΕΞΕΙΣ
Τετ, 23/10/2019 - 23:45ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Πέμ, 24/10/2019 - 00:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ