Υγεία

Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας: Όλα όσα πρέπει να προσέχουμε...

Η 20η Μαρτίου έχει καθιερωθεί από την Παγκόσμια Οδοντιατρική Ομοσπονδία ως η Παγκόσμια Μέρα στοματικής Υγιεινής. Η Δρ. Αμαλία Παναγιώτου, μας θυμίζει τί πρέπει να προσέχουμε και τι να αποφεύγουμε.

Σύμφωνα με την ειδικό αξίζει να σημειώσουμε ότι:

  • Σύμφωνα με την παγκόσμια οδοντιατρική ομοσπονδία το 90% του παγκόσμιου πληθυσμού θα περάσει έστω και μια φορά από την καρέκλα του οδοντιάτρου εξαιτίας διαφόρων στοματικών νοσημάτων όπως η τερηδόνα, η ουλίτιδα, φθορά των δοντιών αλλά και τον καρκίνο του στόματος.
  • Ο πονόδοντος είναι σε πολλές χώρες ο πρώτος και κύριος λόγος για την απουσία των παιδιών από τα σχολεία αλλά και των ενηλίκων από τις εργασίες τους
  • Σημαντικό είναι να γνωρίζουμε ότι ο καρκίνος του στόματος αποτελεί την 8η συνηθέστερη μορφή καρκίνου και την πιο δαπανηρή στην θεραπεία της.

km,

Για να αποφύγουμε αυτές τις δυσάρεστες «εκπλήξεις» πρέπει:

  1. Να επισκεπτόμαστε τον οδοντίατρο μας 2 φορές τον χρόνο για έλεγχο και καθαρισμό των δοντιών μας
  2. Να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα
  3. Υιοθετούμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες στην καθημερινότητα μας αποφεύγοντας τις τροφές και τα ροφήματα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  4. Περιορίζουμε ή διακόπτουμε (αν είναι δυνατόν) το κάπνισμα καθώς και το αλκοόλ

l;lkj

Τέλος, ας μην ξεχνάμε ότι εμείς οι μεγάλοι είμαστε, πάντοτε, παράδειγμα για τα μικρά παιδιά. Συνεπώς αν τηρούμε εμείς τους κανόνες υγιεινής τότε και τα παιδιά μας θα ακολουθήσουν.

 

Επόμενο άρθρο

Κύπρια βρήκε σημαντικά ευρήματα για την πρόγνωση του καρκίνου

Για τον καρκίνο του παχέος εντέρου σταδίου 2 με στόχο τη βελτίωση της περίθαλψης
19/03/2019 - 16:51

ΣχετικέςΕιδήσεις

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Χωρίς νερό θα μείνει η Πάφος την ερχόμενη Τετάρτη

Δείτε ποιες ώρες θα διακόπτεται η παροχή νερού

Υπόθεση κλοπής αυτοκινήτου διερευνά το ΤΑΕ Πάφου

Βρισκόταν σταθμευμένο σε πάροδο της Λεωφόρου Τάφοι Βασιλέων

Διπλό φονικό: Συγκλονίζει η μαρτυρία του 15χρονου γιου του ζεύγους (ΒΙΝΤΕΟ)

Δεν παραδέχεται τους δύο φόνους ο Λοΐζος Τζιωνής
Ελλάδα

Δωδεκάχρονος έπεσε από τρακτέρ και τραυματίστηκε θανάσιμα

Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο των Σερρών όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του

19χρονος "έσβησε" ενώ έπαιζε μπάσκετ

Φως στα αίτια θανάτου του θα ρίξει η νενομισμένη νεκροτομή επί της σορού του

Συναγερμός στις αρχές για την εξαφάνιση 15χρονης (ΦΩΤΟ)

Η Αστυνομία δίνει στη δημοσιότητα φωτογραφία της
Διεθνή

Νεκρός ένας πιλότος μετά την σύγκρουση Eurofighters στην ανατολική Γερμανία 

Τα δύο μαχητικά συγκρούστηκαν στον αέρα εν ώρα πτήσης

Συνάντηση Τραμπ-Μακρόν στο περιθώριο των G20 στην Ιαπωνία

Αναμένεται να συζητήσουν του θέμα του Ιράν

Αναβλήθηκαν οι σχολικές εξετάσεις στη Γαλλία εξαιτίας του καύσωνα 

Την απόφαση έλαβε το Υπουργικό Συμβούλιο της χώρας

tv news

Η επιστροφή των νεονύμφων στο σπίτι τους προσγειώνει στην πραγματικότητα...

Η δολοφονική επίθεση του Σωκράτη λήγει με τη σύλληψή του «To Τατουάζ» Τρίτη: Νέο Επεισόδιο
Alpha TV Κύπρου

Η Λίλιαν παροτρύνει την Κάτια να πει στην Μαρίνα την όλη την αλήθεια...

Η Μαρίνα εξακολουθεί να φοβάται την Κάτια... «Γυναίκα Χωρίς Όνομα»Τρίτη Νέο Επεισόδιο
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τρί, 25/06/2019 - 06:00ΑΝ Μ’ ΑΓΑΠΑΣ
Τρί, 25/06/2019 - 07:00ALPHA ΠΡΩΙΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τρί, 25/06/2019 - 09:30DEAL
Τρί, 25/06/2019 - 10:15ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τρί, 25/06/2019 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τρί, 25/06/2019 - 13:00ΕΛΕΝΗ
Τρί, 25/06/2019 - 15:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Τρί, 25/06/2019 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τρί, 25/06/2019 - 17:40DEAL
Τρί, 25/06/2019 - 18:00ALPHA NEWS
Τρί, 25/06/2019 - 18:10DEAL
Τρί, 25/06/2019 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τρί, 25/06/2019 - 20:20ALPHA NEWS
Τρί, 25/06/2019 - 21:15Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Τρί, 25/06/2019 - 22:00ΤΟ ΤΑΤΟΥΑΖ
Τρί, 25/06/2019 - 23:45ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τετ, 26/06/2019 - 00:30ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ