Υγεία

Πώς μπορείς να βοηθήσεις ένα αλκοολικό μέλος της οικογένειας σου;

Εκατοντάδες οικογένειες υποφέρουν καθημερινά σιωπηλά και μακροχρόνια με τις καταστροφικές συνέπειες του αλκοολισμού.

Πώς όμως μπορείς να βοηθήσεις έναν αλκοολικό που ανήκει στον στενό σου κύκλο ή την οικογένειά σου, δίνοντας ξανά ελπίδα και χαρά στην καθημερινότητα του;

αλκοολ

Ο σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπευτής Ιωάννης Νίκου, απαντά σε λίγες γράμμες τα πρώτα σωτήρια μηνύματα.

Το μεγαλύτερο πρόβλημα που έχει ένας αλκοολικός είναι ότι δεν αναγνωρίζει την ασθένειά του. Για να τον κάνετε να κατανοήσει το πρόβλημά του χρειάζεται να αποκτήσετε περισσότερες γνώσεις για το θέμα αυτό. Επικοινωνήστε με τις ομάδες αυτοβοήθειας, συζητήστε το θέμα με κάποιον ειδικό, με κάποιον που εμπιστεύεστε ή με κάποιον που είχε την εμπειρία του αλκοολισμού, είτε προσωπικά είτε ως μέλος της οικογένειας.

Αν αποφασίσετε να μιλήσετε με έναν αλκοολικό, διαλέξτε μια στιγμή που δεν έχει πιει ποτό, προσπαθήστε με ήρεμο τρόπο και χωρίς να τον κάνετε να νιώθει ένοχος να του εξηγήσετε πως το ποτό τού δημιουργεί προβλήματα. Δημιουργήστε ευχάριστη ατμόσφαιρα στο σπίτι και προσπαθήστε να περιλάβετε το αλκοολικό μέλος στην οικογενειακή ζωή. Αν στην οικογένεια υπάρχουν παιδιά εξηγήστε τους ότι ο αλκοολισμός είναι μια αρρώστια. Επίσης, ενθαρρύνετε το αλκοολικό μέλος της οικογένειας να επισκέπτεται τους φίλους του και να λαμβάνει μέρος σε δραστηριότητες που του αρέσουν. Μη μιλάτε για το πρόβλημα αν ο αλκοολικός έχει πιει ποτό ή είναι μεθυσμένος. Δεν θα καταφέρετε τίποτε.

Τέλος, δώστε το ελπιδοφόρο μήνυμα ότι ο αλκοολισμός είναι θεραπεύσιμη ασθένεια. Η πλειοψηφία των αλκοολικών που ζήτησαν βοήθεια, έχουν απελευθερωθεί από την ασθένεια του αλκοολισμού. Απελευθέρωση από το αλκοόλ σημαίνει τόλμη και θέληση. Δεν πρέπει να νιώθετε ένοχοι για τη συμπεριφορά κάποιου άλλου. Στον αλκοολικό απομένει η λήψη της μεγάλης απόφασης και η αναζήτηση βοήθειας.

 

Πηγή
Πληροφορίες από boro.gr
Επόμενο άρθρο

Τελικά γιατί μπλέκονται τα...καλώδια των ακουστικών;

Οι επιστήμονες μίλησαν και μας εξηγούν...
08/01/2019 - 11:52

ΣχετικέςΕιδήσεις

Ο Μπραντ Πιτ μιλά για τον αλκοολισμό: "Είχα ξεπεράσει κάθε όριο..."

Μετά τον χωρισμό του από την Τζολί πήγε στους Ανώνυμους Αλκοολικούς για ενάμιση χρόνο
05/09/2019 - 15:49

Θα δεχθεί τη χρηματική βοήθεια η Βραζιλία για τις πυρκαγιές στον Αμαζόνιο

Έχει ήδη δεχθεί 10 εκατ στερλίνες από τη Βρετανία
28/08/2019 - 16:46

Ο Trudeau στέλνει ελικόπτερα και 15 εκατομμύρια δολάρια στον Αμαζόνιο

Σε επικοινωνία με τους ομολόγους της σε Βραζιλία και Βολιβία η Καναδή Υπουργός Εξωτερικών
27/08/2019 - 17:47

Mήπως έχεις και εσύ... σεξυπνία; Μάθε τί είναι και σε ποια άτομα εμφανίζεται!

Τι το προκαλεί και όλα όσα πρέπει να ξέρεις...
27/08/2019 - 16:28

Υεμένη: Ο ΟΗΕ είναι αναγκασμένος να αναστείλει πολλά προγράμματα βοήθειας

Από τα 34 προγράμματα που προβλέπονταν μόλις τρία έχουν εξασφαλίσει χρηματοδότηση
22/08/2019 - 07:51

Έχεις αϋπνίες; 7+1 τρόποι για να την νικήσετε και να κοιμηθείτε ήρεμα!

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις και οι συμβουλές που πρέπει να κρατήσεις "φυλαχτό"
02/06/2019 - 15:57

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Τι ξεκαθαρίζει το Υπ. Παιδείας για τα προγράμματα Αλφαβητισμού

Καλεί τους εμπλεκόμενους φορείς να στηρίξουν την προσπάθεια αναβάθμισης

"Eπεισόδιο" ανάμεσα σε κυνηγούς και ακτιβιστές στο Παραλίμνι (BINTEO)

Εικόνες από την άγρια καταδίωξη μελών περιβαλλοντικής οργάνωσης

Τροχαίο ατύχημα στον αυτοκινητόδρομο, στο ύψος των Λατσιών

Οδηγός απώλεσε τον έλεγχο του οχήματός του - Στο σημείο μέλη της Αστυνομίας
Ελλάδα

Μέχρι τις 27 Σεπτεμβρίου οι ηλεκτρονικές εγγραφές των πρωτοετών φοιτητών

Δεν χρειάζεται η κατάθεση δικαιολογητικών ή η φυσική παρουσία των επιτυχόντων

Υπ. Παιδείας: Καταργεί την αναγραφή θρησκεύματος στα πιστοποιητικά σπουδών

Η Υπουργός δήλωσε ότι στόχος είναι να καλλιεργεί ένα περιβάλλον χωρίς αποκλεισμούς

"Κλείδωσε" η συνάντηση Μητσοτάκη - Τραμπ στη Νέα Υόρκη

Θα συναντηθούν στο περιθώριο της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ
Διεθνή

Φόρεσαν χειροπέδες στον ένοπλο που απειλούσε να ανατινάξει γέφυρα στο Κίεβο

Η αστυνομία είχε χαρακτηρίσει "προετοιμασία τρομοκρατικής επίθεσης" την ενέργειά του

Δήμαρχος στη Γαλλία υποχρεώνει τους κατοίκους της πόλης να είναι χαρούμενοι

Τους απαγορεύει να ακούν λυπητερή μουσική ή να διαβάζουν βιβλία με κακό τέλος

Τραμπ: «Η έσχατη επιλογή μας με το Ιράν είναι να πάμε σε πόλεμο»

Για "οικονομική τρομοκρατία"​​​​​​​ κάνει λόγο ο επικεφαλής της ιρανικής διπλωματίας

tv news

«Η Φαμίλια» Β’ Κύκλος με...μαφία, νονά και κουφέτα γάμου, έρχεται στον Alpha!

Το αψυχολόγητο ζεύγος «Χατζηβασιλείου» παντρεύεται ξανά...Πρεμιέρα Δευτέρα 23 Σεπτεμβρίου
Alpha TV Κύπρου

Όλοι έχουν μια ιστορία... Ποιο είναι το τραγούδι της δικής σου;

Στείλτε και εσείς τη δική σας ιστορία, για να ετοιμάσουμε μία μοναδική έκπληξη!
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Πέμ, 19/09/2019 - 06:00KITCHEN LAB
Πέμ, 19/09/2019 - 06:45ALPHA ΚΑΛΗΜΕΡΑ
Πέμ, 19/09/2019 - 09:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Πέμ, 19/09/2019 - 10:15ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Πέμ, 19/09/2019 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Πέμ, 19/09/2019 - 13:15ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Πέμ, 19/09/2019 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Πέμ, 19/09/2019 - 17:30ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Πέμ, 19/09/2019 - 18:00ALPHA NEWS
Πέμ, 19/09/2019 - 18:10ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Πέμ, 19/09/2019 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Πέμ, 19/09/2019 - 19:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Πέμ, 19/09/2019 - 20:20ALPHA NEWS
Πέμ, 19/09/2019 - 21:158 ΛΕΞΕΙΣ
Πέμ, 19/09/2019 - 23:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Πέμ, 19/09/2019 - 23:45ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Παρ, 20/09/2019 - 00:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Παρ, 20/09/2019 - 01:158 ΛΕΞΕΙΣ
Παρ, 20/09/2019 - 02:45ΜΕΤΑ ΤΑ ΜΕΣΑΝΥΧΤΑ