Πως να προστατευτείτε από την ηλίαση και τη θερμοπληξία; (ΒΙΝΤΕΟ)

Τετάρτη, 26/6/2019 - 16:28
Μικρογραφία

Η ηλίαση είναι μία παθολογική κατάσταση, η οποία προκαλείται από την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Για τις συνέπειες του καύσωνα και συγκεκριμένα για την θερμοπληξία και την ηλίαση μίλησε ο παιδίατρος Κυριάκος Χατζηλαμπρής, στο πλαίσιο της εκπομπής Alpha Ενημέρωση. 

"Σε συνδυασμό της υψηλής θερμοκρασίας με την υγρασία, αυτό που συμβαίνει είναι να αυξηθεί η θερμοκρασία του σώματος και να υπάρχουν επιπτώσεις όπως πονοκεφάλους, μυικούς πόνους, εμετούς και τάσεις λιποθυμίας. Είναι το χειρότερο γιατί δεν λειτουργεί ο "θερμοστάτης" σωστά". 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Η ζωή στην σκαλωσιά στους 42 βαθμούς κελσίου (ΒΙΝΤΕΟ)

Για αυτούς που εργάζονται σε συνθήκες καύσωνα ο κ. Χατζηλαμπρής συνιστά τη λήψη ηλεκτρολυτών για σωστή ενυδάτωση. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σε έξαρση τα κρούσματα γαστρεντερίτιδας (ΒΙΝΤΕΟ)

Τα συμπτώματα της ηλίασης είναι:

  • πονοκέφαλο 
  • τάση για εμετό
  • ζαλάδα
  • τάσεις λιποθυμίας

"αυτά μπορεί να είναι τα αρχικά στάδια και αν κάποιος εκτεθεί περισσότερο, ιδιαίτερα ένα βρέφος τότε μπορεί να πάθει ηλίαση", πρόσθεσε ο παιδίατρος. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: "Οδηγός" προστασίας από τον ήλιο, μύθοι και αλήθειες

Πως αντιμετωπίζεται η ηλίαση;

Εάν αντιληφθείτε ότι κάποιος έχει συμπτώματα ηλίασης, τότε τον μεταφέρουμε άμεσα σε σκιερό μέρος . Δεν συνιστάται να του χορηγηθούν αντιπυρετικά φάρμακα για να πέσει η θερμοκρασία του σώματος.

"πολλά από αυτά τα άτομα χρειάζονται ενυδάτωση με ορούς. Πρέπει να αποφεύγονται οι τροφές με πολλά λιπαρά και μπαχαρικά. Να αποφεύγεται η καφεϊνη και το αλκοόλ γιατί εκκρίνει περισσότερο ιδρώτα."