Υγεία

Τριχόπτωση: Τα 5 λάθη που κάνετε - Αντιμετωπίστε τώρα το πρόβλημα σας!

Αν και υπάρχει τρόπος να αντιμετωπιστεί η τριχόπτωση, πολύ συχνά, αντί να βοηθήσετε κάνετε άθελά σας τα πράγματα χειρότερα. Δείτε τα 5 λάθη που κάνετε και συμβάλλετε στην τριχόπτωση.

1 Έχετε στρες

«Θα μείνω καραφλός/η», «θα χάσω το σεξαπίλ μου», «θα με κοροϊδεύουν οι συνάδελφοι και οι φίλοι»… ελάτε, παραδεχτείτε το. Είναι οι πρώτες σκέψεις που κάνετε επάνω στην απόγνωση και τον πανικό σας, όταν δείτε τις πρώτες τρίχες στη μαξιλαροθήκη και τον γιακά σας. Και κάπως έτσι, η αυτοπεποίθηση πέφτει, το άγχος ανεβαίνει και η τριχόπτωση επιμένει – αφού ως γνωστόν το στρες είναι ένας από τους παράγοντες που ευνοούν την εποχική τριχόπτωση- με αποτέλεσμα να χρειαστείτε ακόμα περισσότερο χρόνο, για να απαλλαγείτε απ’ το πρόβλημα. Δεν είναι κρίμα λοιπόν να χάσετε την ψυχραιμία σας;

2 Χρησιμοποιείτε πολύ το πιστολάκι

Δύσκολο να τα βάλει κανείς με τη δύναμη της συνήθειας. Όμως κάθε φορά που βγαίνετε απ’ το ντους και πιάνετε το σεσουάρ, αδυνατίζετε την πρωτεΐνη της τρίχας σας και δεν βοηθάτε τα μαλλιά σας να παραμείνουν στη θέση τους. Αν εμφανίζετε τριχόπτωση, προσπαθήστε, τουλάχιστον τις μέρες που ο καιρός είναι καλύτερος ή που δεν χρειάζεται να βγείτε αμέσως απ’ το σπίτι, να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά.

3 Βάζετε πολλά styling προϊόντα
Σε όλους μας αρέσει να αρέσουμε. Αξίζει όμως να θυσιάσουμε την υγεία και τη δύναμη της τρίχας μας για λίγο hair styling παραπάνω; Τα προϊόντα αυτά, όταν χρησιμοποιούνται σε μεγάλο βαθμό και για μεγάλο διάστημα, αδυνατίζουν και φθείρουν την τρίχα κάνοντας τα μαλλιά άτονα, θαμπά και με καθοδική πορεία. Γι’ αυτό, εάν εμφανίσατε συμπτώματα τριχόπτωσης, καλύτερα να περιορίσετε το styling όσο μπορείτε ή, αν είναι δυνατόν, να το αποφύγετε και τελείως.

4 Βουρτσίζετε τα μαλλιά σας με λάθος τρόπο
Ελάχιστοι το γνωρίζουν αλλά η μέθοδος και η βούρτσα με τις οποίες βουρτσίζουμε τα μαλλιά μας μπορούν να κάνουν όλη τη διαφορά στο θέμα της τριχόπτωσης. Η γνωστή κίνηση «από πάνω προς τα κάτω» είναι «βίαιη» για τη ρίζα και την εξασθενεί, αφού όταν φτάσει η βούρτσα στις άκρες όπου συνήθως μπερδεύονται περισσότερο τα μαλλιά, ασκούμε πιο πολλή δύναμη. Ο σωστός τρόπος είναι να βουρτσίσουμε αρχικά από τη μέση προς τα κάτω, για να ξεμπερδέψουμε τους κόμπους -κρατώντας με τα χέρια τις μπερδεμένες τούφες για αντίσταση- και στη συνέχεια να ξεκινήσουμε από το πάνω μέρος του τριχωτού με καθοδικές κινήσεις. Μετά βέβαια, χτενίζουμε και από μέσα προς τα έξω, ιδανικά με μια βούρτσα από φυσική τρίχα και όχι συνθετική. Επίσης, σε βρεγμένα μαλλιά καλύτερα να προτιμάμε χτένα αντί για βούρτσα.

5 Επιλέγετε το λάθος σαμπουάν
Αν πιστεύετε πως το κοινό σαμπουάν που χρησιμοποιείτε στην καθημερινότητά σας είναι μια χαρά για χρήση και τώρα, την εποχή που η τρίχα σας είναι αδύναμη, πρέπει να το ξανασκεφτείτε. Τα μαλλιά που υποφέρουν από τριχόπτωση έχουν ανάγκη από προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα, με εξειδικευμένες φόρμουλες, που ενδυναμώνουν τους θύλακες της τρίχας και ενισχύουν την τριχοφυΐα. Για την ακρίβεια, δεν έχουν ανάγκη μόνο από ένα τριχοτονωτικό σαμπουάν αλλά από μία ολοκληρωμένη σειρά φροντίδας που θα πολεμήσει πολύπλευρα και δραστικά την πτωτική κατεύθυνση της τρίχας σας.

Πηγή
boro.gr
Επόμενο άρθρο

Διπολική διαταραχή: Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι ο άνθρωπός σας υποφέρει!

Ήρθε η ώρα να αποκωδικοποιήσεις τους γρίφους...
12/11/2018 - 19:07

ΣχετικέςΕιδήσεις

Υπουργός Υγείας: "Ένα στα δύο ιατρικά λάθη μπορούν να αποφευχθούν" (ΒΙΝΤΕΟ)

Ανακοίνωσε τη σύσταση Επιτροπής Ασφάλειας Ασθενών στη σκιά της αύξησης καταγγελιών
25/01/2020 - 20:45

Πότε η τριχόπτωση οφείλεται σε άγχος και στρες; Όσα πρέπει να ξέρετε...

Ποιοι είναι οι τρεις τύποι τριχόπτωσης και τί πρέπει να γνωρίζετε
29/08/2019 - 15:49

Ο  «εις και μόνος»  Τραμετζάνι πλήρωσε τα λάθη και τις εμμονές του

Ο Τραμετζάνι από το πρωί της Πέμπτης αποτελεί παρελθόν από τον ΑΠΟΕΛ
08/08/2019 - 11:17

Βάλτε τις μάσκες σας! Τα 5 λάθη που κάνετε και δεν έχετε αποτέλεσμα...

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις και το... μυστικό!
20/07/2019 - 19:00

Μήπως κάνεις αυτά τα λάθη μετά την άσκηση;

Άλλαξε τις "κακές συνήθειες" για να δεις αποτελέσματα..\
08/06/2019 - 15:23

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Χειμωνιάτικο το σκηνικό με καταιγίδες και χιόνια στα ορεινά

Δείτε πως θα είναι ο καιρός τις επόμενες ημέρες

Χειροπέδες σε τρία άτομα για κατοχή μεθαμφεταμίνης στην Πάφο

Τσάκωσαν 30χρονο να οδηγεί υπό την επήρεια ναρκωτικών

Έφυγε από τη ζωή ο γνωστός παιδίατρος Αμερίκος Αργυρίου

"Έστησα το φάρο της κοινωνικής δικαιοσύνης για να δημιουργηθεί η κοινωνική ευθύνη"
Ελλάδα

Τουρκική ακταιωρός συνόδευσε μετανάστες σε νησίδα του Καστελόριζου

Οι πρόσφυγες και μετανάστες μεταφέρθηκαν από τις Ελληνικές αρχές στο Καστελόριζο

Εξαιτίας του Brexit θα επιστραφούν τα γλυπτά του Παρθενώνα;

Τι αναφέρει το προσχέδιο διαπραγματεύσεων Βρυξελλών-Λονδίνου

Μπαράζ τουρκικών παραβιάσεων στο Αιγαίο την πρώτη ημέρα των συζητήσεων για ΜΟΕ

F-16 εισήλθαν στο FIR Αθηνών χωρίς προηγούμενη κατάθεση σχεδίων πτήσης
Διεθνή

Αναστέλλει την κατάπαυση του πυρός η Κυβέρνηση Εθν. Ενότητας της Λιβύης

Ύστερα από  επίθεση στο λιμάνι της πρωτεύουσας Τρίπολης

Ο κορωνοϊός έχει στοιχίσει τη ζωή σε πάνω από 2.000 ανθρώπους

Νέοι θάνατοι από τον Covid-19 σε Ν.Κορέα-Χονγκ Κονγκ

Αυτοανακηρύχθηκε νικητής των προεδρικών εκλογών στο Αφγανιστάν ο Αμπντουλάχ

Ήρθε δεύτερος με ποσοστό 39,52% ενώ ο Γάνι κέρδισε τις εκλογές με ποσοστό 50,64%

tv news

Η συμμορία της απαγωγής του Μάξιμου έχει έναν απρόσμενο αρχηγό...

Δείτε αυτή την εβδομάδα στα νέα επεισόδια της σειράς «Αστέρια Στην Άμμο»
Alpha TV Κύπρου

Η Μάρθα συναντιέται με έναν εκτελεστή και τα σχέδια όλων ανατρέπονται...

«Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Δείτε στα νέα συγκλονιστικά επεισόδια της εβδομάδας
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τετ, 19/02/2020 - 09:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τετ, 19/02/2020 - 10:15ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Τετ, 19/02/2020 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Τετ, 19/02/2020 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 19/02/2020 - 17:30DEAL
Τετ, 19/02/2020 - 18:00ALPHA NEWS
Τετ, 19/02/2020 - 18:10DEAL
Τετ, 19/02/2020 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Τετ, 19/02/2020 - 19:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Τετ, 19/02/2020 - 20:20ALPHA NEWS
Τετ, 19/02/2020 - 21:15Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Τετ, 19/02/2020 - 22:108 ΛΕΞΕΙΣ
Τετ, 19/02/2020 - 23:45ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Πέμ, 20/02/2020 - 00:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Πέμ, 20/02/2020 - 01:15ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Πέμ, 20/02/2020 - 02:008 ΛΕΞΕΙΣ
Πέμ, 20/02/2020 - 03:30DEAL
Πέμ, 20/02/2020 - 04:15ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Πέμ, 20/02/2020 - 06:00DIVIDED
Πέμ, 20/02/2020 - 06:45ALPHA ΚΑΛΗΜΕΡΑ