weather widget icon
27.8 °C
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
05.12.2025 22:35
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
02.09.2025
ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΚΥΠΡΟΣ
22:17

Ποια είναι τα ιδανικά σνακς για τα παιδιά στο σχολείο και όσα πρέπει να ξέρουν οι γονείς

Οι πρακτικές που πρέπει να ακολουθούν οι μαθητές
ALPHANEWSLIVE

Στο πλαίσιο της ενημερωτικής εκστρατείας για την ασφάλεια τροφίμων #Safe2Eat-2025 και με την ευκαιρία της έναρξης της νέας σχολικής χρονιάς οι Κτηνιατρικές Υπηρεσίες και το Γενικό Χημείο του Κράτους, προτείνουν καθημερινές πρακτικές που, όπως λένε, είναι σημαντικό να ακολουθούν γονείς και παιδιά για να αποφεύγονται οι τροφιμογενείς λοιμώξεις.

Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, οι γονείς και εκπαιδευτικοί συμβουλεύονται να διδάξουν τα παιδιά να πλένουν σχολαστικά τα χέρια τους πριν και μετά το φαγητό και να χρησιμοποιούν αντισηπτικό τζελ όταν δεν υπάρχει σαπούνι και νερό διαθέσιμο.

Advertisement

Επίσης για ασφαλή προετοιμασία φαγητού στο σπίτι συμβουλεύουν όπως τα τρόφιμα είναι καλά μαγειρεμένα (ειδικά το κρέας, το κοτόπουλο και τα αυγά), αποφεύγονται τρόφιμα που αλλοιώνονται εύκολα αν μείνουν εκτός ψυγείου (π.χ. γαλακτοκομικά, αλλαντικά, μαγιονέζα), να τοποθετείται το φαγητό του παιδιού σε ισοθερμική τσάντα με παγοκύστη για να διατηρείται φρέσκο και να παραμένει ασφαλές για κατανάλωση. Σε περίπτωση που αυτό δεν είναι πρακτικό, να ενθαρρύνεται το παιδί να καταναλώσει το σάντουιτς του ή άλλα ευαλλοίωτα τρόφιμα το συντομότερο δυνατό (π.χ. στο διάλειμμα), ειδικά κατά τους θερμούς μήνες.

Για σωστή επιλογή κολατσιού να προτιμούνται στεγνά σνακ (π.χ. κουλούρι, κριτσίνια, ξηρούς καρπούς-αν επιτρέπονται, φρούτα καλά πλυμένα και κομμένα σε κατάλληλα δοχεία), να αποφεύγονται τροφές που αλλοιώνονται εύκολα με τη ζέστη και αν πρόκειται για συσκευασμένα τρόφιμα να ελέγχεται η ένδειξη «ανάλωση έως» και να καταναλώνονται το αργότερο μέχρι την αναγραφόμενη ημερομηνία.

Εισηγούνται ακόμα όπως τα παιδιά ενημερώνονται για τη σημασία που έχει για την υγεία τους, να μην ανταλλάσσουν τρόφιμα ή ροφήματα με συμμαθητές τους και να αποφεύγουν τρόφιμα που φαίνονται αλλοιωμένα (π.χ. με περίεργη μυρωδιά, χρώμα ή και γεύση).

Advertisement

Συμβουλεύουν επίσης του γονείς να ενημερωθούν για την ποιότητα και την ασφάλεια των τροφίμων που επιτρέπεται να διατίθενται στα κυλικεία των σχολείων και να ενθαρρύνουν τα παιδιά να προτιμούν απλές και ασφαλείς επιλογές από το κυλικείο.

Πηγή: ΚΥΠΕ

Advertisement
Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More