Η Κάτια Δανδουλάκη είναι μία από τις πιο φίνες γυναίκες της ελληνικής showbiz, η οποία ακόμα και σήμερα στα 76 χρόνια της εξακολουθεί να εντυπωσιάζει με την ομορφιά της, την κομψότητά της και την προσεγμένη εμφάνισή της. Πώς τα καταφέρνει;
Δύο από τα πράγματα που τη βοηθούν πολύ να διατηρείται σε εξαιρετική φυσική κατάσταση είναι η καλή διατροφή και η σωστή περιποίηση του δέρματός της. “Πάντα η διατροφή μου ήταν πάρα πολύ καλή, πάντα πρόσεχα το βάρος μου και πάντα πρόσεχα πολύ και το πρόσωπό μου, τις κρέμες μου, τα πάντα”, είπε σε παλαιότερη συνέντευξή της στην ΕΡΤ.
Ποια είναι όμως η Νο.1 συμβουλή που θα έδινε σε όλες τις γυναίκες; Να έχουν πειθαρχία και υπομονή και να μην περιμένουν ένα μόνο πράγμα να αλλάξει όλη την εικόνα τους. “Οι γυναίκες νομίζουν ότι με ένα χάπι ή ένα λίφτινγκ, φτιάχνεται. Δεν είναι έτσι. Είναι συνδυασμών επίπονων πραγμάτων. Είναι θυσίες με τον τρόπο που τρως και τη γυμναστική που πρέπει να κάνεις και σε μεγάλη διάρκεια”, είπε.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
“Και κάτι άλλο: Όταν κάνουν μια πλαστική ή μια επέμβαση, επιζητούν να γίνουν κάτι άλλο. Γιατί; Νομίζω ότι ο εαυτός μας έτσι όπως είναι, είναι κάτι μοναδικό, οπότε ποτέ δεν ήθελα να γίνω κάτι άλλο από αυτό που είμαι. Πρόσεχα όμως αυτό που είμαι να το διατηρήσω σε μεγαλύτερη ενέργεια όσο είναι δυνατόν. Με πολλές θυσίες. Ακόμα και τώρα στερούμαι ώρα ύπνου για να κάνω γυμναστική“.
“Εγκληματικό” της φαίνεται επίσης που πολλές γυναίκες θέλουν να αλλάξουν τελείως την όψη τους μέσα από επεμβάσεις, στοχεύοντας να μοιάσουν σε κάποιον άλλον. “Εγώ δεν θα ήθελα να είμαι σαν κανέναν. Θα ήθελα να είμαι σαν εμένα”, είπε.
Όπως είπε η ίδια, μικρότερη είχε βουλιμία, αλλά μετά τα 40 αγχώθηκε. “Μαστίγωσα τον εαυτό μου και είπα μέχρι εκεί. Όταν έκοψα τη σοκολάτα, είχα πάθει σύνδρομο στέρησης”, παραδέχτηκε. “Ήμουν πάντα ένας φοβερός στρατιώτης”, είπε εξηγώντας πως η πειθαρχία έχει παίξει πολύ σημαντικό ρόλο στη σημερινή της εμφάνιση.
