Υγεία

6 tips για να γίνετε εξπέρ στο σεξ

Απογείωσε την ερωτική σου ζωή με τα πιο κάτω μυστικά: 

1. To σωστό φιλί 
Το (καλό) σεξ ξεκινάει με ένα (καλό) φιλί! Στις μακροχρόνιες, όμως, σχέσεις, το πρώτο που συνήθως εγκαταλείπεται είναι το φιλί. Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα πάτε να φιλήσετε τον σύντροφό σας, ξαφνιάστε τον δίνοντάς του αντί για ένα πεταχτό φιλί ένα παθιασμένο φιλί μεγάλης διάρκειας. Η αίσθηση οικειότητας που θα δημιουργηθεί εγγυάται… ένα υπέροχο βράδυ!

2. Κλείστε ραντεβού 
Συζείτε πολλά χρόνια με τον σύντροφό σας; Έχετε παιδιά, σκυλιά, πλυντήρια, ηλεκτρικές σκούπες, μαγειρέματα και άλλα... τέτοια; Αρχικά, αναρωτηθείτε πόσο συχνά συναντιέστε μαζί του. Όχι, το να τον βλέπετε να πλένει τα πιάτα ενώ εσείς μαγειρεύετε ή να κάνει μπάνιο τα παιδιά όσο εσείς σιδερώνετε δεν πιάνεται... Αν θέλετε μια υγιή σχέση και μια καλή σεξουαλική ζωή, έφτασε η στιγμή να κλείσετε… ραντεβού μαζί του. Κανονίστε κάτι έξω από τα συνηθισμένα, κάτι που ευχαριστεί και τους δυο σας. Πηγαίνετε σινεμά, δοκιμάστε μια εξωτική κουζίνα ή φάτε ένα σουβλάκι στο χέρι και κάντε έναν νυχτερινό περίπατο. Είναι αρκετά για να βγείτε από το πλαίσιο της καθημερινότητας και να ανακαλύψετε και πάλι τον άνθρωπο που ερωτευτήκατε. 

3. Ερωτικό  MAΣΑΖ
Αν σκοπός σας είναι να δημιουργήσετε ερωτική διάθεση, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο 
από το να προσφέρετε ένα μασάζ στον σύντροφό σας. Σε 30 ml ελαίου βάσης (π.χ. λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο), ρίξτε από 3 σταγόνες γιασεμί και ιλάνγκ-ιλάνγκ και 
2 σταγόνες φασκόμηλο. Τρίψτε λίγη ποσότητα στα χέρια σας και ξεκινήστε διαγράφοντας κυκλάκια με τους αντίχειρες παράπλευρα της γραμμής της σπονδυλικής στήλης. Τοποθετήστε τα χέρια -από τον αγκώνα έως την παλάμη- στη μέση της πλάτης και πιέστε τα ελαφρά καθώς τα απομακρύνετε μεταξύ τους. Συνεχίστε με κυκλικές κινήσεις στον κόκκυγα. Περάστε στους γλουτούς και στα πόδια με απαλές κινήσεις των δαχτύλων που σχεδόν δεν αγγίζουν το σώμα. Γυρίστε τον σύντροφό σας ανάσκελα και κάντε κυκλικές μαλακές κινήσεις γύρω από τον αφαλό. Προχωρήστε στο στέρνο και συνεχίστε το μασάζ με κυκλικές κινήσεις σε όλο το πρόσωπο.  

4. Όχι πια τρύπιες μπλούζες 
Το ξέρουμε, νιώθετε άνετα με τη φαρδιά μπλούζα-νυχτικό που έχετε από το σχολείο. Μάλλον, όμως, έφτασε ο καιρός να την αποχωριστείτε. Δεν χρειάζεται να την αντικαταστήσετε με το πιο σέξι κορμάκι που έχετε φανταστεί. Αρκεί να είναι κάτι όμορφο, που θα δείχνει ξεκάθαρα στον σύντροφό σας ότι δεν τον έχετε δεδομένο.

5. Απουσιάζουμε 
Ο ιδανικός τρόπος να ερωτευτείτε πάλι τον σύντροφό σας είναι μια μίνι απόδραση. Αντί να περιμένετε εναγωνίως το επόμενο διαθέσιμο τριήμερο, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον διακοπών στο ίδιο σας το σπίτι. Κλείστε τηλέφωνα, υπολογιστές και τηλεοράσεις, ετοιμάστε μαζί ένα ξεχωριστό γεύμα, χαμηλώστε τα φώτα και καθίστε αγκαλιά στον καναπέ. Τα υπόλοιπα θα έρθουν από μόνα τους. 

6. Έκπληξη 
Όχι, τα δώρα δεν είναι δωροδοκία. Μάλιστα, πού και πού είναι  αναγκαία, τόσο για εσάς 
όσο και για τον σύντροφό σας. Προσφέροντάς του ένα μικρό δώρο ή κάνοντάς του ένα απρόσμενο κομπλιμέντο, θα τον κάνετε να αισθανθεί ότι νοιάζεστε γι’ αυτόν. Ένα δωράκι, όμως, είναι σημαντικό και για τον εαυτό σας. Μη διστάσετε να αγοράσετε, λοιπόν, το φόρεμα που βρήκατε στις εκπτώσεις ή το κραγιόν που θέλετε εδώ και τόσο καιρό.   

Επόμενο άρθρο

Ακολούθησε την επιστήμη για να αντέξει ο γάμος σου...

6 συνήθειες που θα σας σώσουν
17/11/2017 - 11:24

ΣχετικέςΕιδήσεις

Τα "μυστικά" για να διαλέξεις το καλύτερο καρπούζι...με οδηγίες πωλητή (ΒΙΝΤΕΟ)

Όσα ανέφερε για τις λεπτομέρειες που πρέπει να προσέχουμε πριν την αγορά μας
28/05/2020 - 17:26

Η Καρντάσιαν αποκάλυψε το πρόγραμμα γυμναστικής για ένα "σώμα-κλεψύδρας" (ΦΩΤΟ)

Δεν έχετε παρά να το ακολουθήσετε ώστε να αποκτήσετε τα "προσόντα" της τηλεπερσόνας
25/05/2020 - 13:49

"Ναι" σε χειρουργεία και ραντεβού στα νοσοκομεία, "όχι" σε επισκεπτήρια (ΒΙΝΤΕΟ)

Αίρεται από σήμερα η απαγόρευση διενέργειας προγραμματισμένων χειρουργείων
04/05/2020 - 13:10

Ο Νίκος Πολυδερόπουλος απάντησε στην πιο... "καυτή" ερώτηση της Γερμανού!

Τον ρώτησε πόσο καιρό έχει να κάνει έρωτα με μια γυναίκα
02/05/2020 - 17:39

Μόνο με ραντεβού η δειγματοληψία για τεστ 20,000 εργαζομένων

Δείτε τον κατάλογο των εργαστηρίων που συμμετέχουν στο πρόγραμμα του Υπ. Υγείας
16/04/2020 - 15:39

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Β΄φάση ΓεΣΥ: Τα οφέλη για τους δικαιούχους και οι δικλίδες ασφαλείας (ΒΙΝΤΕΟ)

Τι αλλάζει από αύριο και ποιες οι κινήσεις ιδιωτικών νοσηλευτηρίων που έμειναν εκτός

Μετά από 9 εβδομάδες σκληρής εκπαίδευσης πήραν το τιμημένο πράσινο μπερέ (VID)

Εικόνες από την τελετή αποφοίτησης του Σχολείου Βασικής Εκπαίδευσης Καταδρομών

"Full house" από Κύπριους το Nissi Beach στην Αγία Νάπα (ΒΙΝΤΕΟ&ΦΩΤΟ)

Τι κι αν βρισκόμαστε ακόμη στην εφαρμογή μέτρων στην παραλία γίνεται το αδιαχώρητο
Ελλάδα

Ένταση και επεισόδια μεταξύ ΜΑΤ και κατοίκων στη Μαλακάσα

Οι αστυνομικές δυνάμεις που βρίσκονται στην περιοχή απάντησαν με χρήση χημικών

7 νέα κρούσματα και κανένας θάνατος στην Ελλάδα το τελευταίο εικοσιτετράωρο

Ο συνολικός αριθμός των περιστατικών ανέρχεται πλέον σε 2.915

Τουρκικό ΥΠΕΞ: «Καλούμε την Ελλάδα να γλιτώσει από τα ιστορικά της κόμπλεξ»

Η δική μας απάντηση είναι η Ελλάδα της δημιουργίας, λέει η Κατερίνα Σακκελαροπούλου
Διεθνή

Ερντογάν: Αδαείς όσοι πιστεύουν πως η άλωση της Κων/πολης είναι εισβολή

"Στην Αθήνα αυτή τη στιγμή δεν έχουμε ούτε ένα τζαμί. Όλα κατεδαφίστηκαν"

Από το "όνειρο" του Λούθερ Κινγκ ... στον Φλοϊντ (ΒΙΝΤΕΟ)

Ο διαχρονικός αγώνας των Αφρο-Αμερικανών για δικαιώματα και η εμπόλεμη κατάσταση στις ΗΠΑ

"Αστακός" ο Λευκός Οίκος μετά την οργή διαδηλωτών για το θάνατο του Φλόιντ (VID)

Για πρώτη φορά από τον Β΄Παγκόσμιο Πόλεμο ο στρατός κατέκλυσε τους δρόμους της Μινεσότα

tv news

Η Κάτια συλλαμβάνεται για το φόνο του Νίκου κι ο Αστυνόμος την ανακρίνει...

«Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Δείτε στα νέα συγκλονιστικά επεισόδια της εβδομάδας
Alpha TV Κύπρου

Έξι μήνες πριν το ατύχημα, ο Χρήστος έρχεται αντιμέτωπος με ένα δικαστικό θέμα..

«Έρωτας Μετά» Δείτε τις εξελίξεις στα νέα συγκλονιστικά επεισόδια της εβδομάδας εδώ!
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Δευ, 01/06/2020 - 06:10ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΣΠΙΤΙΚΑ
Δευ, 01/06/2020 - 06:45ALPHA ΚΑΛΗΜΕΡΑ
Δευ, 01/06/2020 - 10:15ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Δευ, 01/06/2020 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Δευ, 01/06/2020 - 13:45ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Δευ, 01/06/2020 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Δευ, 01/06/2020 - 17:40DEAL
Δευ, 01/06/2020 - 18:00ALPHA NEWS
Δευ, 01/06/2020 - 18:10DEAL
Δευ, 01/06/2020 - 18:40ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Δευ, 01/06/2020 - 19:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Δευ, 01/06/2020 - 20:20ALPHA NEWS
Δευ, 01/06/2020 - 21:15Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Δευ, 01/06/2020 - 22:00ΕΡΩΤΑΣ ΜΕΤΑ
Δευ, 01/06/2020 - 22:50ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Δευ, 01/06/2020 - 23:45ΣΠΙΤΙ ΕΙΝΑΙ
Τρί, 02/06/2020 - 01:30Γ4
Τρί, 02/06/2020 - 02:1010Η ΕΝΤΟΛΗ
Τρί, 02/06/2020 - 03:00ΕΡΩΤΑΣ ΜΕΤΑ
Τρί, 02/06/2020 - 03:50ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Τρί, 02/06/2020 - 04:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ