Υγεία

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την κορτιζόνη και τί να προσέξεις

Η κορτιζόνη ενδείκνυται για την καταπολέμηση ασθενειών, όπως είναι μια χρόνια βρογχίτιδα, πόνοι στις αρθρώσεις και διάφορα ωτορινολαρυγγολογικά προβλήματα και φυσικά πάντα δίνεται κατόπιν συνταγογράφησης.

Πριν, όμως, πάρεις κορτιζόνη θα πρέπει να ξέρεις μερικά βασικά στοιχεία που θα σε βοηθήσουν πολύ και θα συμβάλουν στο να αποφύγεις πιθανά προβλήματα που μπορεί να προκύψουν από τη λήψη της.

Καλύτερα να λαμβάνεται το πρωί

Η κορτιζόνη είναι μια συνθετική εκδοχή της κορτιζόλης, μιας ορμόνης που προέρχεται από τα επινεφρίδια, ο ρόλος της οποίας είναι, μεταξύ άλλων, η απελευθέρωση ενέργειας στο σώμα. Η φυσική αιχμή της κορτιζόλης είναι περίπου στις 8 το πρωί.

Αυτός είναι και ο λόγος που οι ειδικοί επισημαίνουν ότι είναι καλύτερο τα φάρμακα με κορτιζόνη θα πρέπει να λαμβάνονται νωρίς το πρωί, ώστε να αφoμοιωθεί με φυσικό τρόπο από τον οργανισμό.

Επιτρέπεται το αλάτι

Καμία μελέτη δεν καταδεικνύει την ανάγκη για δίαιτα χωρίς αλάτι. Μάλιστα, σύμφωνα με τους ειδικούς, κατά τη διάρκεια της θεραπείας με κορτικοστεροειδή, υπάρχει πολύ μικρή κατακράτηση υγρών.

Η κορτιζόνη προκαλεί πρήξιμο, αλλά είναι αναστρέψιμο

Συνήθως, στους τρεις μήνες θεραπείας με κορτιζόνη οι ασθενείς που τη λαμβάνουν παρατηρούν συνήθως μια αλλαγή στη μορφολογία τους με το δέρμα στα χέρια και τα πόδια να συρρικνώνεται, ενώ παρατηρείται πρήξιμο στην κοιλιά, το στήθος, αλλά και το πρήξιμο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κορτιζόνη τροποποιεί την κατανομή του λίπους στο σώμα, ειδικά σε γυναίκες και υπέρβαρα άτομα. Όλα, όμως, θα επανέλθουν στο φυσιολογικό όταν η θεραπεία διακοπεί.

Προκαλεί εναλλαγές στη διάθεση

Ειδικά στην αρχή της θεραπείας, είναι συνηθισμένο φαινόμενο σε μεγάλο ποσοστό ασθενών να παρατηρείται εναλλαγή στη διάθεση των πασχόντων.

Μάλιστα, σε ποσοστό 5 – 10% οι συνέπειες μπορεί να είναι και πιο σοβαρές αναφορικά με την ψυχολογία του ασθενούς, βάσει των αναφορών των επιστημόνων.

Καλύτερα να αποφεύγεται η ζάχαρη

Η κορτιζόνη αλλάζει το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σε σημείο που η θεραπεία για τρεις μήνες να διπλασιάζει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη. Οι υπέρβαροι άνθρωποι είναι οι πιο εκτεθειμένοι. Οι ειδικοί συστήνουν την αποφυγή υπερκατανάλωση τροφής και προσοχή σε τροφές που προσφέρουν γρήγορα σάκχαρα, όπως το λευκό ψωμί, τα ζυμαρικά, το ρύζι ή τα κέικ.

Εύθραυστα κόκκαλα και ευαισθησία σε τένοντες

Η λήψη κορτιζόνης για παραπάνω από τρεις μήνες ενέχει τον κίνδυνο εμφάνισης καταγμάτων και οστεοπόρωσης. Για την αποφυγή τους, οι ειδικοί συστήνουν την τακτική άσκηση με το βάρος να πέφτει στην ενδυνάμωση, χωρίς όμως να επιβαρύνονται οι τένοντες, οι οποίοι επίσης γίνονται πιο ευαίσθητοι με τη λήψη της κορτιζόνης.

Επίσης, δύο με τρις φορές είναι καλό να γίνεται πρόσληψη γαλακτοκομικών για την ενίσχυση του ασβεστίου στον οργανισμό.

Διακόπτεται προοδευτικά

Εάν η θεραπεία με κορτιζόνη ξεπερνά τον ένα μήνα, καλό θα είναι εφόσον προβλέπεται διακοπή της θεραπείας με κορτιζόνη να είναι σταδιακή, μιας και σε περίπτωση απότομου τερματισμού της λήψης της υπάρχει πιθανότητα να παρατηρηθεί απότομη πτώση στα επίπεδα ενέργειας του ασθενούς, με δυσκολία στην ανάκαμψη. Μάλιστα, είναι πολύ πιθανός ο κίνδυνος να υπάρξει υπολειτουργία στα επινεφρίδια του ασθενούς με πιθανή συνέπεια ακόμα και τον θάνατο.

Πηγή
boro.gr
Επόμενο άρθρο

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική για να κάψετε λίπος και να χάσετε κιλά!

Βάλτε το ξυπνητήρι την κατάλληλη ώρα και θα δεις αποτελέσματα
23/02/2020 - 17:10

ΣχετικέςΕιδήσεις

Σκέψεις της UEFA να μεταθέσει το Euro 2020 για τον Δεκέμβριο

Ακόμα ένα σενάριο που αφορά την τύχη του φετινού Euro και την εξέλιξη των πρωταθλημάτων
14/03/2020 - 20:15

Euro το 2021 και αναβολές σε όλες τις διοργανώσεις, οι πρώτες πληροφορίες

Η Τρίτη 17 Μαρτίου κρίνεται ως η σημαντικότερη των τελευταίων ετών για το ποδόσφαιρο
12/03/2020 - 17:25

Επανέρχεται στο προσκήνιο το ενδιαφέρον της Ρόμα για τον Τάμαρι

Σύμφωνα με ρεπορτάζ που μεταδίδονται στα μέσα της Ιορδανίας
10/02/2020 - 13:28

Λόπεζ- Σακίρα: Τα "μυστικά" της...εκρηκτικής εμφάνισης τους μόλις αποκαλύφθηκαν!

Η σκληρή γυμναστική, η ισορροπημένη διατροφή και oι πανάκριβες στολές τους
04/02/2020 - 12:38

Αυτοί είναι οι 3 «χρυσοί» κανόνες της Τζένιφερ Λόπεζ για...επίπεδη κοιλιά

Τι αποκάλυψε ο personal trainer της 50χρονης Λατίνας σταρ;
31/01/2020 - 21:20

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

"Θέλω να έρθω πίσω στην Κύπρο, αντιμετωπίζω σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα"

Με ποια επιχειρήματα δύο Κύπριοι φοιτητές κινούνται νομικά κατά του κράτους

Νεφώσεις και βροχές συνθέτουν το σκηνικό του καιρού

Οι ισχυροί άνεμοι προκάλεσαν μικρές ζημιές στην Πάφο

Έτοιμη δοκιμαστικά πλατφόρμα για χαρτογράφηση του κορωνοϊού στην Κύπρο

Τα δεδομένα που αναμένεται να καταγράφει αναφορικά με την πορεία του ιού
Ελλάδα

Παρατείνεται μέχρι τις 27 Απριλίου η απαγόρευση κυκλοφορίας στην Ελλάδα

Καθ'όλη τη διάρκεια ισχύος των μέτρων δεν θα γίνονται αλλαγές στους τόπους κατοικίας

Στους 67 ο αριθμός των νεκρών από τον Covid-19 στην Ελλάδα

Ποιες περιοχές δεν έχουν καταγράψει επισήμως κρούσμα κορωνοϊού
Διεθνή

Πάπας Φραγκίσκος: «Η ζωή μετριέται με την αγάπη» (ΒΙΝΤΕΟ)

Η εικόνα την Κυριακή των Βαΐων στο Βατικανό ήταν πολύ διαφορετική από άλλες χρονιές

Δημοσιογράφος του BBC εκθειάζει τη ζιβανία που...κρατάει τα χέρια του καθαρά

Η γειτόνισσά τού προσέφερε ένα μπουκάλι τοπικού ποτού της Κύπρου, τη «Ζιμανία»

Πάνω από 65.000 νεκροί παγκοσμίως από τον νέο κορωνοϊό

Ποιες χώρες έχουν πληγεί περισσότερο και πόσοι έχουν αναρρώσει

tv news

Μια δραματική εξέλιξη κλιμακώνει το διαζύγιο Αντιγόνης και Λύσανδρου...

Δείτε αυτή την εβδομάδα τις συγκλονιστικές εξελίξεις της καθημερινής σειράς «Έρωτας μετά»
Alpha TV Κύπρου

«8 Λέξεις» Η Τζουλιάνα κερδίζει όλο και περισσότερο την εμπιστοσύνη του Σωτήρη..

Δείτε στα νέα διπλά συγκλονιστικά επεισόδια της δραματικής σειράς, αυτό το Σαββατοκύριακο
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Κυρ, 05/04/2020 - 20:15ALPHA NEWS
Κυρ, 05/04/2020 - 21:158 ΛΕΞΕΙΣ
Κυρ, 05/04/2020 - 22:40ΚΑΡΜΑ
Κυρ, 05/04/2020 - 23:40ΜΕΣΑΝΥΧΤΑ
Δευ, 06/04/2020 - 01:00WORLD PARTY
Δευ, 06/04/2020 - 02:00DIVIDED