Πολλές φορές αναρωτιόμαστε πόσες θερμίδες παίρνουμε από τα σνακ που καταναλώνουμε και αν αποτελούν «θερμιδικές βόμβες». Σε κάποιες περιπτώσεις, βέβαια, μπορεί να υπάρχουν διαφοροποιήσεις γιατί το κάθε σνακ μπορεί να έχει διάφορες παραλλαγές αλλά κατά κανόνα κινούνται σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο.

• Σοκολατένιο μπισκότο (το ένα) – 49 θερμίδες 

  ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

  

  28.08.2025 10:29

  Χριστιάνα Αριστοτέλους: Η απολαυστική στιγμή στο γραφείο με τα παιδιά της (ΒΙΝΤΕΟ)

  

  17.08.2025 16:35

  Τι θα πιείτε το καλοκαίρι και πόσες θερμίδες περιέχει το αγαπημένο σας ποτό

• Καφές καπουτσίνο – 110 θερμίδες 

• Τοστ με τυρί και γαλοπούλα – 250 θερμίδες 

• Μπανάνα – 70 θερμίδες 

• Κουλούρι – 120 θερμίδες 

• Παγωτό σοκολάτα (η μπάλα) – 143 θερμίδες 

• Μπάρα δημητριακών με σοκολάτα – 130 θερμίδες