weather widget icon
28.9 °C
ΤΡΙΤΗ
21.07.2026 7:05
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
20.07.2026
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΚΥΠΡΙΑΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
20:59

Μπήκε στη δεύτερη εβδομάδα προετοιμασίας στη Πολωνία ο Άρης

Ενημέρωση από τους «πράσινους»
ALPHANEWSLIVE

Takeaways by alphanews.live

Σχετικά με αυτή την περίληψη

Αυτή η περίληψη δημιουργήθηκε αυτόματα με τεχνητή νοημοσύνη για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε γρήγορα τα κύρια σημεία του άρθρου.

Οι περιλήψεις AI μπορεί να περιέχουν ανακρίβειες. Διαβάστε το πλήρες άρθρο για λεπτομέρειες.

  • Ο Άρης εισήλθε στη δεύτερη εβδομάδα της προετοιμασίας του στην Πολωνία με διπλές προπονήσεις στο γυμναστήριο και στο γήπεδο.
  • Το πρόγραμμα της ομάδας περιλαμβάνει ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, παιχνίδια σε μικρούς χώρους και εξάσκηση στις στατικές φάσεις.
  • Την Τετάρτη 22 Ιουλίου η ομάδα θα αντιμετωπίσει σε φιλικό αγώνα την Hapoel Ra’ ananna επί πολωνικού εδάφους.
  • Η προετοιμασία στην Πολωνία θα ολοκληρωθεί με τη διεξαγωγή δύο φιλικών αναμετρήσεων μέσα στην τρέχουσα εβδομάδα.

Ο Άρης ενημερώνει με ρεπορτάζ για την δεύτερη εβδομάδα προετοιμασίας της ομάδας, επί Πολωνικού εδάφους.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε πρωινή και απογευματινή προπόνηση, ενώ την Τετάρτη (22/7) θα πραγματοποιηθεί ο φιλικός αγώνας κόντρα στην Hapoel Ra’ ananna.

Advertisement

Αναλυτικά η ενημέρωση: «Στις προπονήσεις επέστρεψαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές του Άρη καθώς την Κυριακή το πρόγραμμα περιλάμβανε αποθεραπεία μετά το φιλικό με την Λέγκια το περασμένο Σάββατο.

Με το σημερινό πρόγραμμα, η προετοιμασία στην Πολωνία μπήκε ουσιαστικά στη δεύτερη βδομάδα η οποία περιλαμβάνει δυο φιλικά παιχνίδια την Τετάρτη και την Κυριακή.

Το πρωί οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στο γυμναστήριο χωρισμένοι σε δύο γκρουπ.

Advertisement

Το απόγευμα η προπόνηση που διήρκησε κάτι περισσότερο από μία ώρα, πραγματοποιήθηκε στο γήπεδο. Μετά τις ασκήσεις ενεργοποίησης και το ζέσταμα, ακολούθησαν ασκήσεις με πάσες και κυκλοφορία της μπάλας και ρόντο. Έπειτα ακολούθησε παιχνίδι σε μικρούς χώρους και παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Το τελευταίο κομμάτι της προπόνησης αναλώθηκε στις στατικές φάσεις.

Advertisement

Αύριο Τρίτη το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλά προπόνηση πρωί και απόγευμα, ενώ την Τετάρτη είναι προγραμματισμένο το δεύτερο φιλικό επί Πολωνικού εδάφους με αντίπαλο τη Hapoel Ra’ ananna».

Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More