search-icon
weather widget icon
28.9 °C
ΠΕΜΠΤΗ
15.10.2026 7:32
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus alpha-letter
search-icon
search-icon
ALPHA της Κυριακής
Podcasts

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Άρθρα και τοποθετήσεις από ειδικούς
αναλυτές του Alpha News Live

    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA

    5 βότανα που καίνε το λίπος
    FITNESS

    5 βότανα που καίνε το λίπος
    Παγκόσμια έρευνα διαπιστώνει πως το 75% των εγκύων δεν έχουν υγιή αύξηση βάρους
    FITNESS

    Παγκόσμια έρευνα διαπιστώνει πως το 75% των εγκύων δεν έχουν υγιή αύξηση βάρους
    6 παράγοντες που προκαλούν πείνα
    FITNESS

    6 παράγοντες που προκαλούν πείνα
    ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    FITNESS
    Αυτές οι πρωϊνές συνήθειες θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά!
    06.06.2017 10:57

    Αυτές οι πρωϊνές συνήθειες θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά!

    • Το παν είναι να ξεκινήσετε σωστά τη μέρα σας
    FITNESS
    Τι πρέπει να τρώμε για να χάσουμε κιλά;
    01.06.2017 11:24

    Τι πρέπει να τρώμε για να χάσουμε κιλά;

    • Σύμφωνα με μελέτη η απώλεια κιλών θέλει...τρόπο!
    ΥΓΕΙΑ
    8 tricks για να χάσεις τα περιττά κιλά
    28.05.2017 12:00

    8 tricks για να χάσεις τα περιττά κιλά

    • Εύκολοι τρόποι για να χάσεις τα περιττά κιλά που σε
    FITNESS
    5 σνακ που μπορείς να καταναλώσεις χωρίς ενοχές
    25.05.2017 09:32

    5 σνακ που μπορείς να καταναλώσεις χωρίς ενοχές

    • Μπορείς να τα βάλεις στο διαιτολόγιό σου ακόμη και τις
    FITNESS
    3 κανόνες που πρέπει να τηρείς στο πρόγευμά σου
    19.05.2017 10:26

    3 κανόνες που πρέπει να τηρείς στο πρόγευμά σου

    • Το πρωϊνό είναι το κυριότερο γεύμα της ημέρας και πρέπει
    FITNESS
    7 σούπερ ενυδατικές τροφές
    18.05.2017 11:16

    7 σούπερ ενυδατικές τροφές

    • Έρχεται καλοκαίρι και η ενυδάτωση του οργανισμού είναι άκρως απαραίτητη
    FITNESS
    Βάλε φωτιά στο μεταβολισμό σου με ρόφημα μηλόξυδου
    18.05.2017 10:38

    Βάλε φωτιά στο μεταβολισμό σου με ρόφημα μηλόξυδου

    • Το μηλόξυδο έχει τόσα οφέλη που μπορούν να συμβάλουν στη
    FITNESS
    Εσύ ξέρεις τους σπόρους chia; 10 λόγοι για να τους μάθεις!
    17.05.2017 10:55

    Εσύ ξέρεις τους σπόρους chia; 10 λόγοι για να τους μάθεις!

    • Βάλε στη διατροφή σου τους σπόρους chia δες την τεράστια
    FITNESS
    8 λόγοι για να δοκιμάσεις γλυκοπατάτα
    16.05.2017 11:12

    8 λόγοι για να δοκιμάσεις γλυκοπατάτα

    • Όχι μόνο είναι τόσο νόστιμη αλλά είναι και γεμάτη βιταμίνες!
    FITNESS
    Χάσε βάρος με μία μόνο τροφή!
    11.05.2017 11:46

    Χάσε βάρος με μία μόνο τροφή!

    • Το διαιτολόγιό σας χρειάζεται μία τροφή που άμεσα εξαφανίζει το
    FITNESS
    Τα 3 βασικά λάθη που κάνουμε στο γυμναστήριο και δεν χάνουμε κιλά
    08.05.2017 10:32

    Τα 3 βασικά λάθη που κάνουμε στο γυμναστήριο και δεν χάνουμε κιλά

    • Σημαντικά πράγματα που οδηγούν στην μη απώλεια κιλών όση προσπάθεια
    FITNESS
    5 συνήθειες που εμποδίζουν την απώλεια βάρους
    04.05.2017 09:30

    5 συνήθειες που εμποδίζουν την απώλεια βάρους

    • Εάν δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος τότε κοιτάξτε μήπως κάτι κάνετε

    Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

    Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

    ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

    Πριν 4 λεπτά'
    Οδηγοί προσοχή! Καταρρακτώδεις βροχές στον αυτοκινητόδρομο Λεμεσού – Πάφου

    Οδηγοί προσοχή! Καταρρακτώδεις βροχές στον αυτοκινητόδρομο Λεμεσού – Πάφου
    ΚΥΠΡΟΣ
    Πριν 10 λεπτά'
    Πρωτάθλημα Futsal: Σέντρα στη 2η αγωνιστική

    Πρωτάθλημα Futsal: Σέντρα στη 2η αγωνιστική
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    Πριν 13 λεπτά'
    Βροχών συνέχεια: Που και πότε αναμένονται καταιγίδες για το επόμενο τετραήμερο

    Βροχών συνέχεια: Που και πότε αναμένονται καταιγίδες για το επόμενο τετραήμερο
    ΚΥΠΡΟΣ
    Πριν 15 λεπτά'
    Conference League: Πρεμιέρα στη League Phase με κυπριακό και ελληνικό ενδιαφέρον

    Conference League: Πρεμιέρα στη League Phase με κυπριακό και ελληνικό ενδιαφέρον
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    Πριν 20 λεπτά'
    Europa League: Αμφίρροπες «μάχες» σε Λιόν, Βίγκο και Χόφενχαϊμ

    Europa League: Αμφίρροπες «μάχες» σε Λιόν, Βίγκο και Χόφενχαϊμ
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    Πριν 25 λεπτά'
    Άγρια συμπλοκή τα ξημερώματα: Δύο τραυματίες με αίματα στο πρόσωπο και έντεκα συλλήψεις στη Μέσα Γειτονιά

    Άγρια συμπλοκή τα ξημερώματα: Δύο τραυματίες με αίματα στο πρόσωπο και έντεκα συλλήψεις στη Μέσα Γειτονιά
    ΚΥΠΡΟΣ
    Πριν 25 λεπτά'
    Αταλάντα-Πάφος: Τεστ υψηλών απαιτήσεων στην πρεμιέρα των «γαλάζιων»

    Αταλάντα-Πάφος: Τεστ υψηλών απαιτήσεων στην πρεμιέρα των «γαλάζιων»
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    Πριν 30 λεπτά'
    Τσέλιε-Ομόνοια: Για το 2×2 και τη δήλωση… πρόκρισης το «τριφύλλι»

    Τσέλιε-Ομόνοια: Για το 2×2 και τη δήλωση… πρόκρισης το «τριφύλλι»
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    15.10.2026 00:00
    Μυθική ανατροπή επί της Ρόμα με δημιουργό Γκιουλέρ για τη Ρεάλ, «καθάρισε» από το ημίχρονο τη Σίτι η Παρί (ΒΙΝΤΕΟ)

    Μυθική ανατροπή επί της Ρόμα με δημιουργό Γκιουλέρ για τη Ρεάλ, «καθάρισε» από το ημίχρονο τη Σίτι η Παρί (ΒΙΝΤΕΟ)
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    14.10.2026 23:56
    Όλα στραβά και ανάποδα, ήττα για την ΑΕΚ στο Λονδίνο (ΒΙΝΤΕΟ)

    Όλα στραβά και ανάποδα, ήττα για την ΑΕΚ στο Λονδίνο (ΒΙΝΤΕΟ)
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    More