search-icon
weather widget icon
28.9 °C
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
17.07.2026 12:00
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus alpha-letter
search-icon
search-icon
ALPHA της Κυριακής
Podcasts

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Άρθρα και τοποθετήσεις από ειδικούς
αναλυτές του Alpha News Live

    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA

    5 σνακ που μπορείς να καταναλώσεις χωρίς ενοχές
    FITNESS

    5 σνακ που μπορείς να καταναλώσεις χωρίς ενοχές
    3 κανόνες που πρέπει να τηρείς στο πρόγευμά σου
    FITNESS

    3 κανόνες που πρέπει να τηρείς στο πρόγευμά σου
    7 σούπερ ενυδατικές τροφές
    FITNESS

    7 σούπερ ενυδατικές τροφές
    ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    FITNESS
    Βάλε φωτιά στο μεταβολισμό σου με ρόφημα μηλόξυδου
    18.05.2017 10:38

    Βάλε φωτιά στο μεταβολισμό σου με ρόφημα μηλόξυδου

    • Το μηλόξυδο έχει τόσα οφέλη που μπορούν να συμβάλουν στη
    FITNESS
    Εσύ ξέρεις τους σπόρους chia; 10 λόγοι για να τους μάθεις!
    17.05.2017 10:55

    Εσύ ξέρεις τους σπόρους chia; 10 λόγοι για να τους μάθεις!

    • Βάλε στη διατροφή σου τους σπόρους chia δες την τεράστια
    FITNESS
    8 λόγοι για να δοκιμάσεις γλυκοπατάτα
    16.05.2017 11:12

    8 λόγοι για να δοκιμάσεις γλυκοπατάτα

    • Όχι μόνο είναι τόσο νόστιμη αλλά είναι και γεμάτη βιταμίνες!
    FITNESS
    Χάσε βάρος με μία μόνο τροφή!
    11.05.2017 11:46

    Χάσε βάρος με μία μόνο τροφή!

    • Το διαιτολόγιό σας χρειάζεται μία τροφή που άμεσα εξαφανίζει το
    FITNESS
    Τα 3 βασικά λάθη που κάνουμε στο γυμναστήριο και δεν χάνουμε κιλά
    08.05.2017 10:32

    Τα 3 βασικά λάθη που κάνουμε στο γυμναστήριο και δεν χάνουμε κιλά

    • Σημαντικά πράγματα που οδηγούν στην μη απώλεια κιλών όση προσπάθεια
    FITNESS
    5 συνήθειες που εμποδίζουν την απώλεια βάρους
    04.05.2017 09:30

    5 συνήθειες που εμποδίζουν την απώλεια βάρους

    • Εάν δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος τότε κοιτάξτε μήπως κάτι κάνετε
    FITNESS
    Μέλι: Όλοι οι λόγοι για να το εντάξουμε στη διατροφή μας
    03.05.2017 12:02

    Μέλι: Όλοι οι λόγοι για να το εντάξουμε στη διατροφή μας

    • Οι ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Ιλινόις έδωσαν τις απαντήσεις
    FITNESS
    Όλα όσα πρέπει να κάνουμε για να προετοιμαστούμε για το καλοκαίρι
    28.04.2017 10:43

    Όλα όσα πρέπει να κάνουμε για να προετοιμαστούμε για το καλοκαίρι

    • 10 πράγματα που θα μας βοηθήσουν να υποδεχτούμε το καλοκαίρι
    FITNESS
    Ελένη Μενεγάκη: Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί
    27.04.2017 11:37

    Ελένη Μενεγάκη: Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί

    • Το τέλειο σώμα της είναι αποτέλεσμα πειθαρχημένης διατροφής που ακολουθεί
    FITNESS
    Η 15λεπτη άσκηση που θα σε κάνει fit εδώ και τώρα
    25.04.2017 11:49

    Η 15λεπτη άσκηση που θα σε κάνει fit εδώ και τώρα

    • Λίγα μόνο λεπτά από την ημέρα μας θα μας χαρίσουν
    FITNESS
    Μισώ την άσκηση! Πως θα χάσω τα κιλά που θέλω;
    24.04.2017 10:31

    Μισώ την άσκηση! Πως θα χάσω τα κιλά που θέλω;

    • Υπάρχει άλλος τρόπος για να χάσουμε τα κιλά που μας
    ΥΓΕΙΑ
    Άφθες στο στόμα: Αίτια και αντιμετώπιση
    21.04.2017 09:35

    Άφθες στο στόμα: Αίτια και αντιμετώπιση

    • Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις πληγές στο στόμα,

    Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

    Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

    ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

    Πριν 3 λεπτά'
    «Πραγματικές δυσλειτουργίες»: Η αντίδραση ΣΕΠΗΕ για το πρόστιμο που επέβαλε η ΡΑΕΚ στον Διαχειριστή Συστήματος

    «Πραγματικές δυσλειτουργίες»: Η αντίδραση ΣΕΠΗΕ για το πρόστιμο που επέβαλε η ΡΑΕΚ στον Διαχειριστή Συστήματος
    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    Πριν 16 λεπτά'
    Κατερίνα Καινούργιου: Η τρυφερή φωτογραφία του Παναγιώτη Κουτσουμπή με την κόρη τους στην Πάρο

    Κατερίνα Καινούργιου: Η τρυφερή φωτογραφία του Παναγιώτη Κουτσουμπή με την κόρη τους στην Πάρο
    ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    Πριν 22 λεπτά'
    10 εμβληματικές στιγμές που σημάδεψαν την ιστορία του Παγκοσμίου Κυπέλλου

    10 εμβληματικές στιγμές που σημάδεψαν την ιστορία του Παγκοσμίου Κυπέλλου
    ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    Πριν 22 λεπτά'
    «Κράτος Μαφία»: Πώς απαντά η Αρχή κατά της Διαφθοράς στα περί σύγκρουσης συμφερόντων για McIntyre

    «Κράτος Μαφία»: Πώς απαντά η Αρχή κατά της Διαφθοράς στα περί σύγκρουσης συμφερόντων για McIntyre
    ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    Πριν 23 λεπτά'
    ΚΟΠ: Ποιες ομάδες Β’ και Γ’ Κατηγορίας εξασφάλισαν αδειοδότηση για τη σεζόν 2026-27

    ΚΟΠ: Ποιες ομάδες Β’ και Γ’ Κατηγορίας εξασφάλισαν αδειοδότηση για τη σεζόν 2026-27
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    Πριν 31 λεπτά'
    Κηδεία Κοντού: Οι επώνυμοι που έδωσαν το “παρών” στο τελευταίο «αντίο»

    Κηδεία Κοντού: Οι επώνυμοι που έδωσαν το “παρών” στο τελευταίο «αντίο»
    ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
    Πριν 32 λεπτά'
    Ξέσπασε σε κλάματα ο Βίντσιτς όταν έμαθε πως θα σφυρίξει στον τελικό του Μουντιάλ (ΒΙΝΤΕΟ)

    Ξέσπασε σε κλάματα ο Βίντσιτς όταν έμαθε πως θα σφυρίξει στον τελικό του Μουντιάλ (ΒΙΝΤΕΟ)
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    Πριν 46 λεπτά'
    Σοκ στην Πορτογαλία: Διαλύεται μετά από 123 χρόνια ιστορίας η Μποαβίστα

    Σοκ στην Πορτογαλία: Διαλύεται μετά από 123 χρόνια ιστορίας η Μποαβίστα
    ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    Πριν 48 λεπτά'
    Σχέδιο για αποκλεισμό του Μπαμπ ελ Μαντέμπ από Τεχεράνη, φόβοι για σοβαρό πλήγμα στις αγορές πετρελαίου

    Σχέδιο για αποκλεισμό του Μπαμπ ελ Μαντέμπ από Τεχεράνη, φόβοι για σοβαρό πλήγμα στις αγορές πετρελαίου
    ΔΙΕΘΝΗ
    Πριν 52 λεπτά'
    «Καμπάνα» €500,000 στον Διαχειριστή Συστήματος Διανομής: Για 153 ημέρες δεν έστειλε μετρικά δεδομένα στην Αγορά Ηλεκτρισμού

    «Καμπάνα» €500,000 στον Διαχειριστή Συστήματος Διανομής: Για 153 ημέρες δεν έστειλε μετρικά δεδομένα στην Αγορά Ηλεκτρισμού
    ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    More