Ελληνικά
English
28.9
°C
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
16.10.2026
22:16
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
Κύπρος
Πολιτική
Διεθνή
Οικονομία
Αθλητικά
Ψυχαγωγία
Newsauto CY
Hello Cyprus
ALPHA της Κυριακής
Podcasts
ΓΛΟΥΤΟΙ
Άρθρα και τοποθετήσεις από ειδικούς
αναλυτές του Alpha News Live
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA
SHOWBIZ
Σκορδά: Γυμνάζεται μπροστά στη τηλεόραση και αυτές είναι οι ασκήσεις της(ΒΙΝΤΕΟ)
FITNESS
Γυμνάστε γλουτούς και μηρούς λίγο πριν το καλοκαίρι!
FITNESS
Υπέροχοι γλουτοί σε μόνο 20 λεπτά
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
FITNESS
15.04.2018
12:00
Αποκτήστε βραζιλιάνικους γλουτούς με την πιο εύκολη άσκηση
3 λεπτά κάθε μέρα
FITNESS
27.02.2018
09:33
4 ασκήσεις για το γραφείο
Ακόμη και στη δουλειά μπορείς να ασκηθείς
FITNESS
07.02.2018
10:53
22 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να χάσεις λίπος…σε μία εβδομάδα!
Όλο και κάτι μπορείς να δοκιμάσεις
FITNESS
05.02.2018
11:35
7 top μυστικά για να αποκτήσεις τους τέλειους γλουτούς
Μία personal trainer αποκαλύπτει...
FITNESS
05.02.2018
11:17
Τόση ώρα πρέπει να γυμναζόμαστε!
Για να έχουμε αποτέλεσμα
FITNESS
01.02.2018
07:37
5 ασκήσεις για τέλειους γλουτούς
Κορίτσια βρήκαμε την λύση για το πιο σέξυ σημείο του
FITNESS
21.12.2017
11:22
3 πανεύκολες ασκήσεις για να διώξεις την κυτταρίτιδα
Λίγη μόνο γυμναστική αρκεί
FITNESS
13.12.2017
09:55
Γυμναστική με σχοινάκι: 5 λόγοι για να την ξεκινήσεις
Μία από τις καλύτερες ασκήσεις
FITNESS
25.10.2017
09:33
Οι 7 καλύτερες ασκήσεις για το σώμα σας
Οι ασκήσεις που θα ενδυναμώσουν το κορμί σου
FITNESS
16.06.2017
12:01
Πώς να κάνετε το τρέξιμο παιχνίδι;
Το τρέξιμο είναι από τις καλύτερες και αποτελεσματικότερες ασκήσεις με
FITNESS
03.04.2017
10:49
3 ασκήσεις για να αποκτήσεις τους σέξυ γλουτούς της Jennifer Lopez
Χωρίς καν να χρειάζεται να πας γυμναστήριο μπορείς να αποκτήσεις
Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω
Κύπρος
Αστυνομικά
Κοινωνία
Alpha της Κυριακής
Πολιτική
Κυπριακό
Διπλωματία
Διεθνή
Ελλάδα
Αθλητικά
Κυπριακό Ποδόσφαιρο
Ελληνικό Ποδόσφαιρο
Διεθνές Ποδόσφαιρο
Αθλητισμός
Οικονομία
Επιχειρηματικά Νέα
Τεχνολογία
Νέα Αγοράς
Υγεία
Ευεξία
Ψυχολογία
Ψυχαγωγία
Κοσμικά
Προτάσεις
Κουζίνα
Πολιτισμός
Editorial
Blogs
Podcasts
Ζωντανή Ροή Ειδήσεων
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Πριν 46 λεπτά'
Ο Alpha στην Πύλα πριν την συνάντηση Χριστοδουλίδη-Ερχιουρμάν, πυρετώδεις προετοιμασίες
ΚΥΠΡΟΣ
Πριν 1 ώρα'
Ο Τραμπ απέλυσε την Ζακαράια από εκπρόσωπο του Λευκού Οίκου
ΔΙΕΘΝΗ
Πριν 1 ώρα'
Λεγεωνέλλωση σε νεογνό: Βρέθηκε το βακτήριο στο νερό της κλινικής, «λουκέτο» στο νοσηλευτήριο
ΚΥΠΡΟΣ
Πριν 1 ώρα'
Αλαλούμ στα σχολεία: Κλείνουν ολοήμερα λόγω υποστελέχωσης και λυόμενες αίθουσες… ανάποδα
ΚΥΠΡΟΣ
Πριν 1 ώρα'
Β’ Κατηγορία: Νίκησε τον ΑΣΙΛ στο φινάλε και έπιασε πρωτιά η Ένωση
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Πριν 1 ώρα'
«Μνημείο άυλης κληρονομιάς» ο δρόμος Πάφου-Πόλης: Απορρίφθηκαν και πάλι οι προσφορές
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
Πριν 1 ώρα'
Σε απολογία ο Ζαβράντωνας για τα 15 κιλά ναρκωτικά που εντοπίστηκαν το 2019
ΚΥΠΡΟΣ
16.10.2026 20:41
Στην Αττάλεια ο Χριστοδουλίδης: Γραπτές απαντήσεις Άγκυρας για Έρχιουρμαν
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
16.10.2026 20:30
Οι Προέδροι της Κυπριακής Δημοκρατίας που επισκέφτηκαν την Τουρκία
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
16.10.2026 20:20
ΚΟΑ: Συμμόρφωση των σταδίων με το πρώτο ορόσημο για τα συστήματα CCTV
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
More
Ζωντανή Ροή Ειδήσεων
