9.8
°C
ΤΕΤΑΡΤΗ
04.03.2026
5:03
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
Κύπρος
Πολιτική
Διεθνή
Οικονομία
Αθλητικά
Ψυχαγωγία
Newsauto CY
Hello Cyprus
ALPHA της Κυριακής
Podcasts
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Άρθρα και τοποθετήσεις από ειδικούς
αναλυτές του Alpha News Live
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA
ΚΥΠΡΟΣ
Χωρίς ντους μετά την άσκηση και μόνο με ραντεβού στο γυμναστήριο (ΒΙΝΤΕΟ)
SHOWBIZ
O Aνδρέας Γεωργίου γυμνάζεται και μας δείχνει τα "μυστικά" για να μένει σε φόρμα
SHOWBIZ
H Xριστιάνα Αριστοτέλους γυμνάζεται παρέα με την μικρή Μελίνα στο σαλόνι (ΦΩΤΟ)
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
FITNESS
09.05.2020
14:57
"Home Workout" το Σαββατοκύριακο για ευεξία και ενδυνάμωση (ΒΙΝΤΕΟ)
Οι ειδικοί σου δίνουν τις κατάλληλες κατευθύνσεις για να αθληθείς
SHOWBIZ
26.04.2020
18:21
Η εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα του Αργύρη Αγγέλου μετά από πρόβλημα υγείας(ΦΩΤΟ)
Ο Φώτης του "Παρά Πέντε" άλλαξε ζωή μέσω της γυμναστικής
SHOWBIZ
23.04.2020
08:34
Η Αριστοτέλους γυμνάζεται κάνοντας squats στη βεράντα του σπιτιού της (ΒΙΝΤΕΟ)
Με τη μπάλα των παιδιών κάνει ασκήσεις χεριών σαν γυμνάζει
SHOWBIZ
21.04.2020
10:55
Η Αριστοτέλους γυμνάζεται μέσω βιντεοκλήσης στο…σαλόνι του σπιτιού της (ΦΩΤΟ)
Με φόρμες, αθλητικά και πιασμένα μαλλιά μας δείχνει τις ασκήσεις
SHOWBIZ
18.04.2020
12:35
H εγκυμονούσα Aντριάνα Αθανασίου κάνει squats με την κοιλιά…"τούρλα" (ΒΙΝΤΕΟ)
Tο τρυφερό στιγμιότυπο στην αυλή του σπιτιού της
FITNESS
17.04.2020
14:01
"Μένω σπίτι… μένω υγιής": Γυμνάζουμε γλουτούς και πόδια με ένα home workout
Πριν αρχίσουν τα πασχαλινά εδέσματα, γυμναζόμαστε στην "καραντίνα" μας
FITNESS
15.04.2020
16:58
Ώρα για γυμναστική με ένα "Home Workout" για ενδυνάμωση και… αερόβιο (ΒΙΝΤΕΟ)
Στόχος είναι τόσο η ενδυνάμωση όσο και η αύξηση της
SHOWBIZ
15.04.2020
12:05
Ο Μάρκος Παγδατής κάνει squats με τα παιδιά στο σαλόνι του σπιτιού τους (ΒΙΝΤΕΟ)
Το τρυφερό στιγμιότυπο εν μέσω καραντίνας και η εναλλακτική γυμναστική
FITNESS
13.04.2020
16:44
Θες να γυμναστείς; Αυτό είναι το καλύτερο "Home Workout" για ενδυνάμωση(ΒΙΝΤΕΟ)
Προπόνηση υψηλής έντασης η οποία περιλαμβάνει ασκήσεις με το βάρος
FITNESS
11.04.2020
19:37
"Μένουμε σπίτι" και… γυμναζόμαστε με ένα full body 20λεπτο πρόγραμμα(ΒΙΝΤΕΟ)
Ο Χρύσανθος Κωστουρής μας δείχνει ασκήσεις με την... Εριλένα του
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
06.04.2020
18:49
Η γυμναστική εν καιρώ καραντίνας είναι ότι πιο διασκεδαστικό μπορείς να κάνεις !
Ήρθε η ώρα για...διαδικτυακή γυμναστική
SHOWBIZ
01.04.2020
20:42
H Άλκηστις Πρωτοψάλτη κάνει γυμναστική και τραγουδά…"Μένουμε Σπίτι" (ΒΙΝΤΕΟ)
Όπως δεν την έχουμε ξαναδεί
Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω
Κύπρος
Αστυνομικά
Κοινωνία
Alpha της Κυριακής
Πολιτική
Κυπριακό
Διπλωματία
Διεθνή
Ελλάδα
Αθλητικά
Κυπριακό Ποδόσφαιρο
Ελληνικό Ποδόσφαιρο
Διεθνές Ποδόσφαιρο
Αθλητισμός
Οικονομία
Επιχειρηματικά Νέα
Τεχνολογία
Νέα Αγοράς
Υγεία
Ευεξία
Ψυχολογία
Ψυχαγωγία
Κοσμικά
Προτάσεις
Κουζίνα
Πολιτισμός
Editorial
Blogs
Podcasts
Ζωντανή Ροή Ειδήσεων
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
04.03.2026 01:54
Ρούμπιο: Ο Τραμπ αποφάσισε τα πλήγματα στο Ιράν όταν έκρινε ότι οι διαπραγματεύσεις δεν θα αποδώσουν
ΔΙΕΘΝΗ
04.03.2026 00:46
CNN: Η CIA εργάζεται σε σχέδιο εξοπλισμού κουρδικών δυνάμεων με στόχο εξέγερση στο Ιράν
ΔΙΕΘΝΗ
04.03.2026 00:20
«Τέζαρε» τη Λίβερπουλ στις καθυστερήσεις και συνεχίζει να… παλεύει η Γουλβς
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
04.03.2026 00:10
Άγγιξε το έπος η Μπαρσελόνα, αλλά η Ατλέτικο άντεξε στην πίεση και πήγε τελικό
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
03.03.2026 23:59
Αλώβητη στο Κόμο η Ίντερ και ο τελικός θα παιχτεί στο «Μεάτσα»
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
03.03.2026 23:55
Χαμογέλασε μετά από ένα μήνα η Σάντερλαντ – Ρίχνει ματιές στην Ευρώπη η Έβερτον
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
03.03.2026 23:16
Νίκησε τον ΑΠΟΕΛ στα πέναλτι και προκρίθηκε στον τελικό του Κυπέλλου Futsal ο Απόλλωνας
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
03.03.2026 22:55
Τραμπ: Ασφάλιση πολιτικού κινδύνου και συνοδεία δεξαμενόπλοιων από το Ναυτικό στα Στενά του Ορμούζ
ΔΙΕΘΝΗ
03.03.2026 22:41
«Πάντα στην καρδιά μου»
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
03.03.2026 22:30
Το ευχαριστώ του Νίκου Χριστοδουλίδη στον Εμ. Μακρόν για την υποστήριξη
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
More
Ζωντανή Ροή Ειδήσεων
