ΘΕΡΜΙΔΕΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA

ΥΓΕΙΑ

Ετοιμάστε το πιο υγιεινό και σούπερ καλοκαιρινό μενού για τα παιδιά!

FITNESS

Πεινάς! Αυτά είναι τα 20 σνακς με θερμίδες 0!

ΥΓΕΙΑ

8 χρήσιμες συμβουλές για μία μέρα στην παραλία

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

FITNESS

01.07.2017 12:00

7 λόγοι που το κολύμπι κάνει καλό στην υγεία

Αντικαταστήστε τη γυμναστική με το κολύμπι

FITNESS

28.06.2017 09:42

8 τροφές που δε θα πιστεύετε ότι σας παχαίνουν

Μπορεί να έχουν την ταμπέλα ''light'' αλλά μήπως δεν είναι

FITNESS

27.06.2017 09:10

Σωστό πρωϊνό για να χάσουμε εύκολα και γρήγορα κιλά

Το πρωί πρέπει να τρώμε σαν βασιλιάδες αλλά με πρόγραμμα

FITNESS

23.06.2017 21:00

Πόσες θερμίδες έχει ένα σφηνάκι;

Με μέτρο το αλκοόλ γιατί οι θερμίδες καραδοκούν...

FITNESS

22.06.2017 09:30

5 σνκας με μόλις 10 θερμίδες

Τώρα το καλοκαίρι πιο απαραίτητα από ποτέ...

FITNESS

21.06.2017 09:40

11 τροφές που μπορείς να καταναλώσεις όποτε και όσο θες χωρίς ενοχές

Σταθερά στο διατροφολόγιό σου αυτές οι τροφές μπορούν να σε

FITNESS

15.06.2017 11:03

3 μαγικά μυστικά για να χωρέσεις και πάλι στο τζιν σου χωρίς δίαιτα!

Δε θα πιστεύετε με ποιο τρόπο μπορείς να μπεις και

FITNESS

15.06.2017 10:56

Ποιες 3 τροφές ενισχύουν την καύση θερμίδων;

Βοηθούν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού, χωρίς να κάνουν θαύματα

FITNESS

14.06.2017 11:41

Μύθος ή αλήθεια: Τελικά το νερό με λεμόνι βοηθάει στο αδυνάτισμα;

Πολλά έχουν λεχθεί για το νερό με λεμόνι, τι ισχύει

FITNESS

14.06.2017 09:22

Θέλουμε σώμα παραλίας; 10 βήματα για να το αποκτήσουμε!

Αν θέλουμε να βγούμε στις παραλίες έχοντας ωραίο σώμα τότε

FITNESS

12.06.2017 16:24

2 μυστικά για να αποφύγεις το βραδινό τσιμπολόγημα

Η βραδινή εξόρμηση στο ψυγείο είναι αυτή που κάνει τη

FITNESS

12.06.2017 09:57

5 μικρά σωτήρια μυστικά για να μειώσουμε τις θερμίδες που μας ταλαιπωρούν

Είναι καιρός να χάσουμε τις θερμίδες που να βάζουν περιττό

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA

Ετοιμάστε το πιο υγιεινό και σούπερ καλοκαιρινό μενού για τα παιδιά!

Πεινάς! Αυτά είναι τα 20 σνακς με θερμίδες 0!

8 χρήσιμες συμβουλές για μία μέρα στην παραλία

7 λόγοι που το κολύμπι κάνει καλό στην υγεία

8 τροφές που δε θα πιστεύετε ότι σας παχαίνουν

Σωστό πρωϊνό για να χάσουμε εύκολα και γρήγορα κιλά

Πόσες θερμίδες έχει ένα σφηνάκι;

5 σνκας με μόλις 10 θερμίδες

11 τροφές που μπορείς να καταναλώσεις όποτε και όσο θες χωρίς ενοχές

3 μαγικά μυστικά για να χωρέσεις και πάλι στο τζιν σου χωρίς δίαιτα!

Ποιες 3 τροφές ενισχύουν την καύση θερμίδων;

Μύθος ή αλήθεια: Τελικά το νερό με λεμόνι βοηθάει στο αδυνάτισμα;

Θέλουμε σώμα παραλίας; 10 βήματα για να το αποκτήσουμε!

2 μυστικά για να αποφύγεις το βραδινό τσιμπολόγημα

5 μικρά σωτήρια μυστικά για να μειώσουμε τις θερμίδες που μας ταλαιπωρούν

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τεσσάρα… δήλωση από την καταιγιστική Άρσεναλ – Θύμα του… εαυτού της η Γιουνάιτεντ

Αδιόρθωτη Τσέλσι, πέταξε ξανά βαθμούς στην έδρα της

Τζάκποτ στο Τζόκερ: Πόσα εκατομμύρια μοιράζει την Πρωτοχρονιά, τρεις τυχεροί κέρδισαν από €100.000

Stop list κι απελάσεις αλλοδαπών: Έτσι θα αντιμετωπιστεί ο υπερπληθυσμός στις φυλακές

Σε τρίτη επέμβαση για τον επίμονο λόξιγκα υποβλήθηκε ο Μπολσονάρου

Τζόκερ έπαιξες; Ιδού οι «χρυσοί» αριθμοί για τα €7.500.000

Πέθανε στα 35 της η Τατιάνα Σλόσμπεργκ, εγγονή του Τζον Φ. Κένεντι

SOS για τον αφθώδη πυρετό: Φόβοι για αλυσιδωτές επιπτώσεις στην κυπριακή οικονομία

Το «αντίο» του Παρούτη: «Φεύγω γεμάτος σεβασμό, ευγνωμοσύνη και περηφάνια για όσα ζήσαμε μαζί»

Αταμάν: «Από τις κορυφαίες ομάδες της Euroleague o Oλυμπιακός – Νομίζω όλοι θα είναι έτοιμοι για το ντέρμπι»