Ηρεμία, όχι πανικό. Τακτική ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και ατομική υπευθυνότητα και πειθαρχία προς τις οδηγίες των ειδικών. Αν επικρατήσει αυτή η αντίληψη τότε όλοι μαζί θα ξεπεράσουμε την κρίση του κορωνοϊού πολύ πιο αποτελεσματικά και σύντομα, λέει στον Alpha η Λέκτορας Παιδιατρικής στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου, Ζωή Δωροθέα Πάνα.
Ποια η ατομική μας ευθύνη;
Αυτοπροστατευόμαστε στη βάση των οδηγιών των αρχών που περιλαμβάνουν την τήρηση απόστασης ενός μέτρου, τον τακτικό καθαρισμό των επιφανειών που αγγίζουμε συχνά και την υγιεινή των χεριών. Σε περίπτωση που παρουσιάζουμε συμπτώματα επικοινωνούμε με το 1420, χρησιμοποιούμε μαντηλάκι μέχρι νεοτέρας. Ο κάθε ένας από εμάς έχει ευθύνη να εφαρμόζει αυτά τα μέτρα με σεβασμό ιδιαίτερα προς τις ευάλωτες ομάδες.
Οι ευάλωτες ομάδες
Η προστασία των ευάλωτων ομάδων είναι ο κύριος στόχος των προσπαθειών για να εμποδιστεί η εξάπλωση του ιού. Τα ποσοστά θνητότητας του ιού δεν έχουν αλλάξει γιατί στον παγκόσμιο χάρτη η θνητότητα παραμένει στο 3%. Οι ευπαθείς ομάδες όμως μπορούν να παρουσιάσουν σοβαρότερη μορφή νόσου και να αποτελέσουν και την ομάδα που θα αυξήσει τα ποσοστά της θνητότητας. Εξαιρετικής σημασίας να προστατέψουμε πρακτικά τις ομάδες με χρόνια καρδιολογικά, πνευμονολογικά νοσήματα, ζαχαρώδη διαβήτη, υπερήλικες και άτομα άνω των 60 ετών και άτομα με σοβαρή ανοσοκαταστολή και καρκίνο.
Άλλωστε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τονίζει το κομμάτι των ευπαθών ομάδων του πληθυσμού ακριβώς για αυτό τον λόγο.
Προσαρμόζουμε τη ζωή μας
Τα μέτρα που επηρεάζουν την καθημερινότητα μας, όπως ο περιορισμός των συναθροίσεων, το κλείσιμο των σχολείων και άλλων χώρων, θα πρέπει να τηρηθούν αυστηρά από όλους προκειμένου να καταστεί όσο πιο αποτελεσματικό γίνεται το συνολικό πλάνο. Τα μέτρα δεν θα πρέπει να πανικοβάλουν τη ζωή μας, αλλά εμείς θα πρέπει να συνεχίσουμε κανονικά τη ζωή μας στη βάση αυτών των οδηγιών για όσο χρόνο χρειαστεί. Εκεί που μπορούμε όπως για παράδειγμα στην περίπτωση των φοιτητών, χρησιμοποιούμε την τεχνολογία για να περάσουμε τα δύσκολα.
Τα επιδημιολογικά δεδομένα
Η πλειοψηφία των ανθρώπων, ποσοστό 80%, περνούν τον ιό χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα παρουσιάζοντας πυρετό, βήχα και συνάχι. Άρα δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Κάνουμε όσα κάνουμε γιατί σεβόμαστε τους ευάλωτους συνανθρώπους μας και για να περιορίσουμε τον ιό.
