Αθλητικά

Κριστιάνο Ρονάλντο: «Καμιά φορά μπορεί να φάω και… ένα κομμάτι πίτσα»

ΚΡΙΣΤΙΑΝΟ ΡΟΝΑΛΝΤΟ

Το μέγεθος των θυσιών που απαιτούνται για να παραμένει σε εξαιρετική φυσική κατάσταση στα 35 του περιέγραψε ο Κριστιάνο Ρονάλντο.

Σε συνέντευξή του ο Πορτογάλος σταρ αναφέρθηκε στον τρόπο ζωής του λέγοντας:

«Είμαι πολύ αφοσιωμένος στην προπόνηση, αλλά επίσης προσπαθώ να διατηρούμαι σε φόρμα και με σωστή διατροφή. Το 90% της επιτυχίας μου οφείλεται στον καλό ύπνο, στην καλή προπόνηση, στην καλή διατροφή. Δεν υπάρχει κάποιο μυστικό».

Ενδεικτικότερο ωστόσο ήταν αυτό που ίδιος θεωρεί διατροφική «αμαρτία», λέγοντας χαρακτηριστικά:

«Δεν είμαι, βέβαια, έτσι όλες τις μέρες. Κάποιες φορές μπορεί να φάω ένα κομμάτι πίτσα μαζί με τον γιο μου. Διαφορετικά θα βαριόμουν. Το βασικό είναι να τα κάνεις όλα με μέτρο».

Επόμενο άρθρο

Κλήση για Πάβλοβιτς, δύο χρόνια μετά

Ο επιθετικός του ΑΠΟΕΛ εξαργύρωσε το καλό του ξεκίνημα, με επιστροφή στην Εθνική Σερβίας
01/10/2019 - 13:01

ΣχετικέςΕιδήσεις

Κριστιάνο για Σάρι: «Καταλαβαίνω που έγινα αλλαγή, δεν ήμουν καλός»

Λήξη συναγερμού σήμανε o σούπερ σταρ της Γιουβέντους στο επεισόδιο με τον προπονητή του
18/11/2019 - 16:25

Περιμένουν συγνώμη από τον Κριστιάνο Ρονάλντο οι συμπαίκτες του στη Γιουβέντους

Αρνητικές εντυπώσεις δημιούργησε στα αποδυτήρια της Γιουβέντους η αντίδραση του Κριστιάνο
12/11/2019 - 18:03

Σβήνει η «φωτιά» με τον Κριστιάνο Ρονάλντο στη Γιουβέντους

Ο Πορτογάλος σούπερ σταρ θα απολογηθεί για τη συμπεριφορά του στο ματς με τη Μίλαν
12/11/2019 - 10:00

Απολογήθηκε στον Ρονάλντο για το γκολ πάνω στη γραμμή ο Ράμσεϊ

Τη… συγχώρεση του ηγέτη της Γιουβέντους ζήτησε ο Ουαλός μέσος
07/11/2019 - 17:31

Στυγερό έγκλημα με θύμα τον κομμωτή του... Κριστιάνο Ρονάλντο(ΦΩΤΟ)

Ράκος ο ποδοσφαιριστής - Τα ερωτηματικά στην υπόθεση και όλες οι πληροφορίες
03/11/2019 - 16:45

Ξέσπασε η μητέρα του Ρονάλντο: «Η μαφία κυνηγά τον Κριστιάνο»

Δηλώσεις που σίγουρα δε θα περάσουν απαρατήρητες από την Μαρία Ντολόρες ντος Σάντος Αβέιρο
02/11/2019 - 10:54

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Το 18% των παιδιών που ζουν στην Κύπρο ζουν στο όριο της φτώχειας (BINTEO)

"Τα παιδιά αυτά γίνονται περισσότερο ευάλωτα στην κακομεταχείριση και στη βία"

Αυτοί είναι οι φοιτητές που έχουν εγκριθεί για φοιτητικά επιδόματα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αξιολόγηση της αίτησης σας

Μαίνονται οι αντιδράσεις για το τεστ ΠΑΠ (BINTEO)

Το τεστ θα πρέπει να γίνεται κάθε χρόνο επισημαίνει στον Alpha ογκολόγος
Ελλάδα

Η απίστευτη δικαιολογία 52χρονου που βίαζε επί πέντε χρόνια την κόρη του

Έσπασε τη σιωπή της 22χρονη φοιτήτρια για τον εφιάλτη που ζούσε στα χέρια του πατέρα της

Νυχτοβάτες ανατίναξαν sex shop στην Ιερά Οδό (ΦΩΤΟ)

Προκλήθηκαν εκτεταμένες ζημιές στο κατάστημα λόγω της έκρηξης

Γράμμα 7χρονης στον Άγιο Βασίλη, ζητάει φαγητό και σπίτι για την οικογένειά της

H επιστολή βρέθηκε σε γραμματοκιβώτιο στο Λίβερπουλ συγκινώντας την τοπική κοινότητα
Διεθνή

Αποσύρεται από τα βασιλικά του καθήκοντα ο πρίγκιπας Άντριου

"Προσωπική απόφαση" του Δούκα μετά από συζητήσεις με τη βασίλισσα και τον πρίγκηπα Κάρολο

Ο Ντόναλντ Τουσκ ο νέος Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος

Συγκέντρωσε 93% των ψήφων ο απερχόμενος Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου

Μόνο με μια αναπάντητη στο WhatsApp χακάρουν κινητό (BINTEO)

Πως οι Ισραηλινοί βάζουν τον κατάσκοπο στην τσέπη μας;

tv news

Η Δέσποινα αποκαλύπτει στην Αλεξία όλη την αλήθεια για την Ασπασία...

Δείτε αυτή την εβδομάδα στα νέα επεισόδια της σειράς «Αστέρια Στην Άμμο» στον Alpha Κύπρου
Alpha TV Κύπρου

Το σκοτεινό σχέδιο της Μάρθας για την Κάτια μπαίνει σε εφαρμογή...

«Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Δείτε στα νέα συγκλονιστικά επεισόδια της εβδομάδας
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Πέμ, 21/11/2019 - 06:00ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Πέμ, 21/11/2019 - 06:45ALPHA ΚΑΛΗΜΕΡΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 09:30ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 10:15ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Πέμ, 21/11/2019 - 11:00ALPHA ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Πέμ, 21/11/2019 - 15:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 17:30ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Πέμ, 21/11/2019 - 18:00ALPHA NEWS
Πέμ, 21/11/2019 - 18:10ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ
Πέμ, 21/11/2019 - 18:40ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 19:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Πέμ, 21/11/2019 - 20:20ALPHA NEWS
Πέμ, 21/11/2019 - 21:15Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Πέμ, 21/11/2019 - 22:108 ΛΕΞΕΙΣ
Πέμ, 21/11/2019 - 23:45ΓΥΝΑΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ
Παρ, 22/11/2019 - 00:30ΑΣΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ
Παρ, 22/11/2019 - 01:15ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Παρ, 22/11/2019 - 02:008 ΛΕΞΕΙΣ