weather widget icon
28.9 °C
ΤΡΙΤΗ
04.08.2026 8:48
Powered by:
Μέλος του ομίλου
Alpha Cyprus
alpha-letter
Advertisement
04.08.2026
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
07:35

Ντόντσιτς: «Έκανα ένα διάλειμμα από το μπάσκετ-Τώρα είμαι 100% υγιής»

Δηλώσεις από τον Σλοβένο σταρ
ALPHANEWSLIVE

Takeaways by alphanews.live

Σχετικά με αυτή την περίληψη

Αυτή η περίληψη δημιουργήθηκε αυτόματα με τεχνητή νοημοσύνη για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε γρήγορα τα κύρια σημεία του άρθρου.

Οι περιλήψεις AI μπορεί να περιέχουν ανακρίβειες. Διαβάστε το πλήρες άρθρο για λεπτομέρειες.

  • Ο Λούκα Ντόντσιτς απείχε από το μπάσκετ για μερικές εβδομάδες κατά τη διάρκεια της offseason προκειμένου να αναρρώσει το σώμα του.
  • Ο αθλητής δήλωσε ότι είναι πλέον 100% υγιής και έτοιμος για την έναρξη της νέας αγωνιστικής σεζόν.
  • Ο 27χρονος άσος ακολουθεί καθημερινό πρόγραμμα προπόνησης που περιλαμβάνει ενδυνάμωση, φυσική κατάσταση και εξάσκηση στο γήπεδο εδώ και μερικούς μήνες.
  • Ο ίδιος ανέφερε ότι η αποχή από το άθλημα στην αρχή του καλοκαιριού τον βοηθά να επιστρέφει με περισσότερο ενθουσιασμό.

Ο Λούκα Ντόντσιτς αποφάσισε στη διάρκεια της offseason να απέχει για λίγες εβδομάδες εντελώς από το μπάσκετ, ενώ για πρώτη φορά δεν κατέβηκε να παίξει με την εθνική του ομάδα παρότι δεν είχε υποχρεώσεις με τους Λέικερς. Ο Σλοβένος σταρ εξήγησε πώς κυλά το καλοκαίρι του και δηλώνει πλέον έτοιμος για τη νέα σεζόν.

«Έκανα ένα πραγματικό διάλειμμα από το μπάσκετ τις πρώτες εβδομάδες μετά το τέλος της σεζόν, για να αναρρώσει το σώμα μου. Η ανάρρωσή μου πήγε πολύ καλά και είμαι και πάλι 100% υγιής.

Το να απομακρύνομαι για λίγο από το μπάσκετ είναι κάτι που κάνω στην αρχή κάθε offseason. Είναι ένας διαφορετικός τρόπος να κάνω τα πράγματα, αλλά για μένα λειτουργεί.

Όταν αφήνω τον εαυτό μου να νοσταλγήσει λίγο το παιχνίδι και δοκιμάζω κάποια νέα πράγματα, αυτό με κάνει ακόμα πιο ενθουσιασμένο και παρακινημένο να επιστρέψω στο παιχνίδι.

Επιστρέψα στο γυμναστήριο με πλήρη απασχόληση εδώ και μερικούς μήνες. Οι μέρες μου είναι ένας συνδυασμός προπόνησης δύναμης, φυσικής κατάστασης και εργασίας στο γήπεδο, που με προετοιμάζουν για την επόμενη σεζόν
», ανέφερε ο 27χρονος άσος.

*πηγή φωτογραφίας: AP

Advertisement

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βρείτε όλες τις θεματικές κατηγορίες του Alpha News παρακάτω

Ζωντανή Ροή Ειδήσεων

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

More